剖腹产前如何清肠,剖腹产还要灌肠么

　　女性在分娩前最好调理自己的生活习惯，保持愉快的心情，准备好产后需要用到的东西，剖腹产前的宝妈要注意在分娩前一天晚上最好不要进食，以免剖腹产后肚子胀气厉害，剖腹产前宝妈有一定的事情要做，就是清肠，剖腹产前如何清肠?

剖腹产前如何清肠

　　1.因为剖腹产手术时是需要注射麻醉药的，术后还会有镇痛棒维持镇痛效果，麻醉药物会引起肠道蠕动减慢，肠道功能减弱，麻药的药效过去后，肠道功能才会慢慢恢复。如果剖腹产术前术后没有禁止进食的话，会引起胃肠道胀气便秘，影响产后身体的恢复，所以在剖腹产手术前的八小时和术后的六小时是禁止进食和进水的，等肠道排气后再进食。

　　2.剖腹产术前不能吃一些参类的高营养食物。因为参类具有强心、兴奋的效果，这样就会抑制血小板的凝集，不利于术后止血与创口愈合。

　　3.食物清肠是指通过食疗方法达到清肠效果。常见的清肠食物有清肠蔬菜和清肠水果，其中清肠蔬菜包括萝卜叶、油菜叶、菠菜、芥蓝、胡萝卜、菜花等，清肠水果包括柠檬、橘柚、葡萄、青梅、苹果等。食疗清肠健康、安全，不少人选择这种方法清肠。

　　4.准妈妈在手术前的晚上要尽量保证充足的睡眠，保持愉快、平静的心情，避免给自己带来过分的紧张与焦虑，待产时可以多与家人进行交流来放松精神，也可和准爸爸一起重温孕期的每个美好瞬间。

哺乳期喝肠清茶的作用

　　1、肠清茶能逐步修复受损的肠道，使新陈代谢恢复正常，提高肠道蠕动力。短期消除便秘、排毒养颜、清除宿便，肠清茶有很好的通便作用，因此常用于治疗便秘。长期服用清肠养生，抗衰延年。

　　2、喝肠清茶可以滋润养护干涩、粗糙、有毛刺的肠道，修复受损的肠道粘膜，调节肠道蠕动的功能，还有清除体内毒素、清肠健美、细腻皮肤、缩小毛孔的作用等等。

　　产后哺乳期可以喝少量的一些茶：

　　1.普洱：养胃、护胃。在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用。粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃作用。

　　2.乌龙茶：解毒、排毒、降血脂、提神益思，消除疲劳、生津利尿、解毒防病、消食去腻等保健功能外，还突出表现在防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效。