剖腹产是生宝宝的一个方法,现在已经非常普遍,很多产妇在进行剖腹产后,因为怕疼,所以不肯下床,其实这是一种错误的做法,产妇在剖腹产后应及时下地走动,这样更利于身体的恢复,避免一些手术并发症,那么,剖腹产要疼几个小时?
一般情况下,产妇应该尽量地下地活动,通常在剖腹产24小时后产妇就可以下床做此简单的活动,比如散步等,可以帮助肠蠕动,缓解腹胀,预防血管栓塞等等。在刚下地前2至3天时会出现疼痛的情况,如果无法忍受,可以用腹带支托伤口,从而可以减轻伤口的疼痛,在三天后身体适应了,疼痛会减轻,身体也会更灵活。
第一次下床的技巧:
第一步:下床的时候一定要小心谨慎,在家人的帮助下先换成侧卧的姿势。
第二步:再用手臂慢慢的撑起上身,使身体变成坐姿。
第三步:然后慢慢把腿垂在床侧,让脚踏在地板上,再在家人的扶持下及自己用手掌撑着床边站起来。
这样下床可以减轻产妇伤口的疼痛,非常适合产后剖腹产第一次下床。
产妇在剖腹产手术后,容易发生肠粘连的情况,因此应在24小时后,并且在通气后的情况下才能进食,通气后进食一些好消化的流食,比如蛋汤、米汤等等。同时注意不宜食用辛辣,生冷,刺激的食物以及发物。
产妇在接受剖腹产手术后要注意休息,并且要做好保暖,同时要保持伤口的清洁,避免感染,使子宫有一个很好的复原过程,另外还要保持乳房的清洁卫生,以便给宝宝进行哺乳,在一个月之内不能有性生活。饮食方面不要食用生泠寒湿的食物,尽量以高蛋白、高营养的饮食为主。
要知道身体恢复得怎么样,必须要在产后6周左右,也就是产后42天-56天之间进行产后检查。那么,产后检查的内容有哪些呢?
1、子宫检查
分娩后子宫要恢复到未孕状态大概需要6周左右的时间。所以产后检查主要就是了解子宫缩复的情况。如果女性出现产后恶露一直滴滴答答流不停等现象,那就需要去医院做一下B超检查,看一看子宫内膜的情况,以判断子宫出血的原因。
2、盆底肌肉检查
女性怀孕以及分娩时,盆底肌肉、韧带和神经都会受到不同程度的损伤,这些损伤不仅会带来生活上的不便,更麻烦的是造成阴道松弛,甚至出现阴道壁脱垂、膀胱脱垂、子宫脱垂等严重情况。如果产后出现了尿失禁这一问题,女性就必须趁早接受治疗。
3、伤口检查。
无论是顺产还是剖腹产的新妈咪,身上总免不了带有英雄的一刀。尤其是剖宫产的新妈咪,伤口会对腹腔内的消化系统还有泌尿生殖系统器官带来非正常的挤压,复位会更加困难。所以,新妈妈在做产后检查时,手术后伤口恢复情况也是其中重点。
4、乳房检查
新妈咪身体的各个器官正在逐步恢复到未孕状态,乳房除外。确实,对于新妈妈来说,充满了乳汁的乳房是非常娇嫩的,一旦乳房健康出现问题,不仅影响乳汁分泌,也会影响到宝宝的健康。所以,乳房做检查很有必要。
5、常规检查
常规检查包括血压和血糖检查。导致新妈咪高血糖、血压的原因有很多,很多新妈咪就是由于生活习惯的变化,昼夜哺乳,休息不好,大量红糖的摄入等原因造成的,而缺血和携氧量的降低更会危及全身各器官组织。
6、骨密度测定。
怀孕和哺乳下一代会令女性骨骼中的钙质大量流失。所以产后做骨密度检查会及时发现骨质的缺钙情况,以免发生骨质疏松,严重影响今后的生活质量,也可避免乳汁缺钙所造成的宝宝缺钙的现象。
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