剖腹产需要休息多少天,剖腹产几天后可以外出

　　在以前想要生产是要用生命换的，好多人都说，生孩子就是在鬼门关走一次。至从有了刨腹产以后，人们生产的时候，安全得到来很好的保证。现在有很多的孕妇都比较喜欢使用剖腹产的方式生孩子了，那么，剖腹产几天后可以外出呢?

剖腹产几天后可以外出

　　剖腹产后如果想要出门，需要根据产妇的身体恢复情况，如果做剖腹产后产妇身体恢复的比较好，那么半个月后就可以出门了，但是出门前一定要做好保暖工作，虽然剖腹产不需要讲究那么多，但是平常一定要多注意卧床休息，避免过度劳累。

　　剖腹产在月子期间要注意补充水分，在日常中要注意护理伤口。剖腹产女性也是会出现恶露的，所以在月子期间还要注意观察恶露的情况。在月子里要适当的穿一些宽松的衣服，这样有利于剖腹产伤口的愈合。剖腹产还需要适当的运动。

　　剖腹产手术后也是需要补充营养的，在产后半个月左右就需要补充大量的营养了，这样有利于乳汁分泌，所以在平时可以多吃一些猪蹄、排骨和鸡肉等对产妇可以大补的食物。猪蹄不只可以促进乳汁分泌，帮助产妇恢复体质，猪蹄里的胶原蛋白对女性皮肤也是非常有好处的。

　　一般的产妇在剖腹产多少天可以出门，不同的产妇身体状况是不一样的，恢复情况也有差别，产妇能够出门的时候就说明产妇的身体恢复比较好，这样的话，最少要修养一个月的时间会比较好。

哺乳期饮食禁忌

　　为了宝宝和妈妈的健康，哺乳期的妈妈们饮食方面一定不能存在乱吃东西的现象。有时候碰到自己喜欢吃的东西，可是还是要停下来想想，这东西对宝宝有害吗？哺乳期虽然要给妈妈们补充多种营养，可是有些即使营养丰富的食物还是不能食用的。哺乳期饮食禁忌，妈妈们了解了多少？

　　1、要保证营养全面均衡，要特别注意食物烹调方法，应该避免吃未完全煮熟的半生食物和辛辣的食物。

　　2、千万不能吃含有防腐剂的食品或饮料，所以平时喜欢吃零食的妈妈们，在此期间一定要忍住口腹之欲，为宝宝的健康着想。

　　3、不能吃冰冷寒凉的食物。冰冷寒凉的食物易影响身体的气血运行，容易引起身体酸痛。冰冻的水果、饮料都尽量不要食用。性质寒凉的蔬菜水果，妈妈们也应该尽量少食用。

　　4、不能饮用刺激性饮料。浓茶、咖啡、酒精等会影响睡眠及肠胃功能。

　　5、不能吃影响乳汁分泌的食物，如：麦乳精。

　　6、不宜多吃味精。为了婴儿不出现缺锌症，新妈妈应忌吃过量味精。

　　7、不能吃食辛辣刺激性以及煎炸油腻食物：辛辣、燥热、油炸、油腻、黏滞难消化、坚硬粗糙的食物皆不宜食。