孕妇在怀孕十个月之后进行分娩,分娩的话宝妈无论是顺产还是剖腹产,都是会消耗很多的精力和流失很多的血液的,女性在剖腹产之后气血很容易不足,产后宝妈一定要尽快的调理气血的恢复,那么剖腹产多久可以补血呢?
剖腹产切断血管了,剖腹产伤口的护理,是一个很讲究,是一个很重要的一个方面,一是一定不要弄湿或者弄伤伤口,产后一周尽量别让伤口沾水,最好一周以后再洗澡。二是可以通过美容胶纱布改善不适的症状,可以使用透气的胶带敷在伤疤上,防止伤口变厚变宽,3至4日可以更换一回。三是在伤口已经不是很疼的情况下,坚持每日按摩伤口周边,持续的按摩可以增强肌肤的弹性,但需要坚持每天都进行。四是一定要避免在阳光强光下暴露伤口,避免伤口裸露在外,尤其是在阳光之下。
剖腹产伤口没护理好的话,就有可能发生液化。伤口液化多是由于脂肪液化导致的长期不能愈合,这是由于手术切断了伤口血管,导致血运不畅。同时由于脂肪细胞缺乏营养,导致液化坏死,伤口出现无菌性炎症,导致脂肪液化症状的发生。另外,患者本身患有糖尿病,高血压等疾病,也是脂肪液化的诱因。发生脂肪液化需要定时换药,适当拆除部分缝线,予以充分引流即可。渗液较多的,创面干燥后可以给予伤口缝合。
1、手术后第一天,一般以稀粥、米粉、藕粉、果汁、鱼汤、肉汤等流质食物为主,分6-8次给予。
2、在术后第二天,可吃些稀、软、烂的半流质食物,如肉末、肝泥、鱼肉、蛋羹、烂面烂饭等,每天吃4-5次,保证充足摄入。
3、手术第三天,就可以吃普通饮食了,注意补充优质蛋白质,各种维生素和微量元素,可选用主食7-8两、牛奶250-500ml,肉类3-4两、鸡蛋2-3个、蔬菜水果1-2斤、植物油30克左右。
孕期叶酸缺乏引起先兆子痫、胎盘早剥、胎儿宫内发育迟缓、早产、出生低体重儿及巨幼红细胞性贫血; 孕初期缺乏叶酸是引起神经管畸形最主要的原因。 孕初期缺乏叶酸引起高同型半胱氨基酸血症,影响胎儿早期心血管发育。 在美国约25%的婴儿死亡由先天缺陷引起,孕期叶酸缺乏是引起先天缺陷主要的原因之一。 孕前补充叶酸和维生素B12能减少70%的神经管畸形发病率。 美国CDC1992年推荐所有可能怀孕的妇女都应补充叶酸400μg/d,以降低其子代大声神经管畸形的危险性。 叶酸的补充需从围孕期即计划怀孕或可能怀孕前开始。
副主任医师 广州市红十字会医院
在怀孕期间可以适当补充一些叶酸对胎儿的发育有一定的好处。叶酸和新生儿唇腭裂的关系尚没有见到这方面的权威报道。备孕女性应从准备怀孕前3个月开始每天补充400μg叶酸,并持续整个孕期。《2016中国居民膳食指南》指出,叶酸对预防神经管畸形和高同型半胱氨酸血症、促进红细胞成熟和血红蛋白合成极为重要。
主任医师 暨南大学附属第一医院
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