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剖腹产后怎么促进放屁,剖腹产肚胀怎么放屁

  孕妇若是为了不承受分娩的疼痛进行了剖腹产的话,需要知道剖腹产在产后麻药劲过去之后,伤口是会有疼痛感的,而且剖腹产后的宝妈肚子会胀气,在产后进食之前需要先进行排气放屁,产后运动可以促进排气,那么剖腹产后怎么促进放屁呢?

剖腹产后怎么促进放屁

  1.尽快下床活动,新妈妈尽早下床活动,这是会对产后排气有所帮助。新妈妈剖宫产手术24小时后,可以在家人或护士帮助下,适当站立一会儿或轻走几步,一天内做3到4次,这样可以及早恢复肠蠕动。

  2.芹菜,芹菜卡路里很低,是减肥食物的首选。但是芹菜在体内会产生过敏反应,并且它所含的碳水化合物会引发剧烈的放屁反应。

  3.蘑菇,蘑菇在全世界都很受欢迎,它是低胆固醇食物且富含维他命、蛋白质、纤维和抗氧化剂,因为吃蘑菇容易放屁,因此产后新妈可以适量吃些促进排气哦。

  4. 按摩, 可以顺时针按摩,动作要轻柔。 以不碰疼肚子伤口为标准(按摩方法:用拇指按压双足胃反射区5min ;用手鱼际推揉双足小肠反射区3- 5min ;用手指从下向上推右足的升结肠反射区3- 5min ;用拇指从外向内推右足的横结肠反射区3-5min ;用拇指从外向内推左足的横结肠反射区3-5min ;用拇指从上向下推左足的降结肠反射区3-5min ;用食指单勾法从外向内按压直肠和肛门反射区3-5min;此上操作一天次,连续3-5天即可。实在不行就用开塞露塞肛也有助于胃动力恢复。

剖腹产肚胀怎么放屁

  1.轻轻触摸并按摩腹部。妈妈平时很好,但她实际上能照顾好自己。她轻轻地把手放在腹部,来回按摩。这样做的目的是促进肠蠕动,同时排出子宫和阴道中残留的积聚血液。

  2.起床,尽快行动。妈妈的运动应该坚持不懈地进行。虽然剖腹产后的妈妈不能像正常产妇那样自由活动,但在分娩后24小时,她通常可以在嫂子或家人的帮助下下床几步或站几分钟,这有利于胃肠蠕动。对于不能下床的产妇,可以在床上做适当的翻身运动,这不仅有利于尽快排气,还可以避免肠粘连等问题。

  3.饮食,尤其是妈妈应该注意的问题。分娩后,妈妈不应该因为腹部原因吃得太快。他们应该一口一口慢慢吃下去。如果条件允许,他们应该每天多吃点,少吃点。对于容易胀气的食物,如豆制品、牛奶和蔗糖,建议一周后食用。

  虽然妈咪在产后恢复排气的问题,也是要经历一个过程,但按照小编今天讲的要点,按照这些要点去做,可以达成事半功倍的效果哦。

来源:pcbaby2019-10-29 09:22:41
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