剖腹产能吃整个鸡蛋吗,剖腹产能吃蜂蜜吗

　　剖腹产妈妈们在产后是很辛苦的，不仅手术伤口要愈合，而且饮食、行为上都受到很多限制。那么，很多妈妈们就想知道，剖腹产能吃整个鸡蛋吗?剖腹产饮食调理应该食用哪些食物?下面小编就来为大家分享。

剖腹产能吃整个鸡蛋吗

　　剖腹产后吃鸡蛋可以让孕妇的元气得到补充，尽快的恢复。产后吃鸡蛋的时候还要注意的问题是每天吃一个到两个鸡蛋就足够孕妇自身的营养需求了，如果吃得太多，只会使我们的肠胃负担加重，并不会吸收更多的营养，所以我们要注意吃鸡蛋的量，不要超标。除了吃鸡蛋之外，产妇们吃一些其他富含蛋白质的食物，也能够起到类似的功效，比如多喝一些牛奶，多吃一些鱼，以及虾等蛋白质含量比较高的食物，都可以达到补充蛋白质的目的。

　　总的来说，剖腹产后是可以吃鸡蛋的，鸡蛋的营养非常的丰富，尤其是优质蛋白质含量比较高，所以通过吃鸡蛋，能够起到滋养身体，调理身体的作用。在坐月子期间，剖腹产产妇除了要适当的吃些鸡蛋之外，还需要注意的是，避免吃辛辣和刺激性的食物，以免给身体造成刺激，使伤口恢复变慢。

剖腹产饮食调理

　　1.健脾益血类食物

　　剖腹产后健脾益血类食物的食用是非常重要的，因为在做剖腹产手术的时候大量的血被流走，所以就会造成气血虚亏的现象出现，剖腹产术后的产妇要比顺产产后的产妇气血虚亏现象要严重，所以健脾益血类食物使用就显得很重要。

　　2.高蛋白类食物

　　高蛋白类的食物大量摄入，可以有效的促进术后身体的恢复，尤其是胶原蛋白的摄入，人体有1/3的蛋白含量都是胶原蛋白，并且胶原蛋白担负着让身体的损坏的地方快速恢复的重要责任，尤其对剖腹产术后伤口的恢复的促进作用效果非常好。

　　3.水果蔬菜的摄入

　　在摄取补品医学类输入和高蛋白类食物的同时，水果蔬菜的摄入也绝对不能少。因为在产后及容易出现便秘的情况，尤其是剖腹产产后便秘情况要比顺产更严重，所以水果蔬菜的摄入可以缓解便秘状况的发生，能够通肠润便改善便秘状况。