女性朋友们在生产完后,都要经历一个漫长的月子期,也就是一个月的时间内不能洗头,不能刷牙,不能洗澡等等。这些都是老一辈人们流传下来的。有些女性为了避免坐月子的时候忍受这些,而选择剖腹产。那么剖腹产几天可以梳头吗?
剖腹产和顺产的情况其实是一样的,都是需要在月子里好好静养的。但是无论是顺产还是剖腹产,当天可以梳头的。只是洗头的话,需要特别的注意,一般在产后一周以后才可以洗头,但要注意水温以及洗完后要马上吹干,避免受风和着凉。如果在月子里引起感冒的话,对孕妇的身体还是非常有害的。
1.慎寒温,产妇穿着的服装应为长袖、长裤、袜子,避免着凉、感冒,或者使关节受到风、寒、湿的入侵。
2.适劳逸,适度的劳动与休息,对于恶露的排出、筋骨及身材的恢复很有帮助。
3.勤清洁,头发、身体要经常清洗,以保持清洁,避免遭受细菌感染而发炎。
4调饮食,营养均衡,口味清淡,切勿过量的大补。
都说女人坐月子的时候就相当于是重生,如果养的好的话,可以把以前的小病症都养好。虽然这个说法没有科学依据,但是好好的坐月子对产后的女性来说是非常重要的。月子期内一定要静心的调养,好好的恢复身体,恢复元气。
宝宝头大要剖腹产,顺产是通过阴道通过子宫收缩自然生下宝宝。另外一种叫阴道助产,即通过产前或者是通过胎头吸引术、产钳术帮助宝宝从阴道分娩。还有一种剖腹产,即是把宝宝从肚子上做手术取出来。十九世纪之前妈妈都是自然分娩,要么生下来要么生不下来,这是一个生理性的过程,相对来说是损伤性最小的,也是妈妈恢复最快的分娩方式。检查宝宝头太大了,并且 盆骨 小的话,最好采取 剖腹产为宜,顺产是有一定影响 的,但具体建议你检查后听医生的,医生会根据你的情况决定 相关生产方式的。胎头偏大,需要整体估计胎儿的大小以及骨盆的关系等,如果没有明显的头盆不称,需要分娩发动以后再看情况再定。
胎儿的头比较大的话,应该是我们平时吃的太好了,营养的供应呢,是很充足的,这就会使得我们的胎儿的头比较的大,所以我们可以在之后,少吃一些营养丰富的食物,尤其是蛋白质比较多的食物,我建议呢,我们可以在平时多吃一些维生素的含量比较多的食物,像水果和蔬菜,不仅能够提高孕妇的身体素质,还不会使得胎儿的头增大,并且我们还要多走动走动。如果胎儿的脑袋比较大的话,虽然依然能够顺产,但是危险程度较大,建议最好是做剖腹产,这样相对安全一点。
有需要的话,去医院做一些电刺激治疗,测试身体的基本情况,或者去康复科,有专人教导康复操,这样会更专业一点。运动后清洗乳房也可以继续喂奶。剖腹产妈妈在哺乳期,喂奶、抱着孩子溜娃这些都是挺好的选择。一般来说,在喂奶后和涨奶前可以做一些拉玛泽运动、提肛运动,或者在家上网搜索一系列锻炼盆底肌的运动操。
副主任医师 广州医科大学第三附属医院
有的妈妈担心哺乳期运动过后产生乳酸,影响乳汁质量,这种说法不合理。乳酸的器官是肌肉,人体运动后产生乳酸,乳酸从血液去到乳腺,再通过乳汁传送给宝宝,这种情况乳酸的含量可以忽略不计了。当然,如果运动后大汗淋漓马上去喂奶,这种情况也是不好的。喂奶之前要先休息,并且要清洁乳房。
副主任医师 广州医科大学第三附属医院
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