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剖腹产几天能喝红糖水呢,剖腹产多久可以喝醪糟鸡蛋

  红糖水对于女性来说是非常好的一种饮品,它可以补血暖胃,强身健体增加我们的抵抗力。经期的女性多多少少会有各种不适,尤其小腹疼痛,腰背酸楚等此时喝些热乎乎的红糖水,可以帮助减少不适的症状。那么剖腹产几天能喝红糖水呢?

剖腹产几天能喝红糖水呢

  剖腹产24小时可以喝红糖水。糖水含有丰富的铁质和能量物质,还具有活血的功效。在产后7-10天,恶露逐渐减少,子宫收缩也逐渐恢复正的时候喝红糖水。因为如果久喝红糖水,红糖的活血作用会使恶露的血量增多,造成产妇继续失血。

  红糖具有益气补血,健脾暖胃,缓中止痛,活血化瘀的作用,在日常生活中,很多人也会喝红糖补血。产后宜温补,所以喝红糖水则可补血,活血化淤,促进产后子宫的收缩及恶露的排出。产妇分娩时体力消耗较大,失血较多,产后又要为婴儿哺乳,因此需要补充铁质和多种营养元素,而红糖能够为产妇提供铁质和多种营养成分,是产妇在坐月子期间不可多得的滋补佳品。

  女性在剖腹产后要先进行排气,一般排完气后就可以正常饮食了,但是依然不能吃辛辣刺激的食物,避免着凉。另外多喝红糖水虽然有好处,但也不可以不加节制的过量饮用。

产妇能吃哪些豆腐制品

  产妇是可以吃臭豆腐的。其实豆制品能很好的给孕妇补钙,虽然很多人认为臭豆腐这东西很脏,但是其实臭豆腐的营养价值很高,还含有其他未发酵豆制品没有的活性酶。但要提醒孕妇的是,一定要到正规的豆制品商店购买,因为有许多无良的商人会用发霉的大豆来加工豆制品,吃了会有害的。

  产妇吃臭豆腐也要有节制,不能多吃,偶尔吃一下过过嘴瘾就行。油炸食品本质上讲属于肠胃比较难消化类食物,并且营养含量不高,应少吃,如想换口味,少量也是可以的。

  豆腐花?

  当然可以。大豆经加工可制作出很多种豆制品,是高血压、动脉硬化、心脏病等心血管病人的有益食品。大豆富含蛋白质,且所含氨基酸较全,尤其富含赖氨酸,正好补充了谷类赖氨酸的不足的缺陷,所以应以谷豆混食,使蛋白质互补。

  豆腐乳?

  豆腐乳因其营养价值极高而素有“东方奶酪”之称。豆腐乳富含蛋白质、碳水化合物、不饱和脂肪酸、矿物质(钙、磷、铁)、人体不能合成的8种必需氨基酸、胡萝卜素及多种维生素等,具有健脾宽中、润燥、除湿等功效,常吃对预治高血压、动脉硬化、风湿病均有一定的作用。

  但是最好是要少吃,因为含有防腐剂和亚硝酸盐的,对胎儿的生长有影响。要多吃蔬菜水果、坚果类的和含有蛋白质的食物,这样可以有利于胎儿的生长发育。

来源:pcbaby2019-10-24 12:14:51
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