剖腹产能喝绿豆汤吗,剖腹产后4天喝鲫鱼汤吗

　　绿豆汤具有解暑的功效，因此非常适合于夏季中暑的人，或者是过度运动出汗的人服用。绿豆汤还具有清热解暑，利尿，解酒护肝的作用。那么剖腹产后妈妈们可以喝绿豆汤吗？

剖腹产能喝绿豆汤吗

　　剖腹产可以吃绿豆粥，只要排气以后就可以喝了。绿豆粥可以用小米或是白米进行熬，这样也能补充营养。绿豆不仅能下火，还具有杀菌消炎等功效，产妇在月子期间是可以适当喝绿豆粥的。但是在喝的时候，产妇也要注意不能喝太凉，一要喝温热的，这样才不会损害肠胃，也有利于身体恢复。

　　豆绿粥的做法也很简单，只需要先把绿豆洗干净后放入锅里，再加入清水煮开以后，再放入小米，或是大米都可以，再熬到变软就可以喝了。产妇除了喝绿豆粥以外，对于别的食物都是可以吃的，多喝一些汤水比较多的食物，也是有利于刀口快速恢复。

　　做完剖腹产后，产妇饮食不仅要注意，也要注意休息。因为伤口也是需要一个恢复的时间，在这期间，产妇尽量多休息，不要提重东西。还要注意保持外阴的清洁，经常换内裤，对于伤口的部位，避免穿太紧的衣服，尽量选择棉质的内裤。

坐月子不能吃什么

　　总的来说，坐月子期间最好不要吃生冷寒凉食物、辛辣刺激性食物、煎炸油腻食物等食物，凡是不利于产后身体恢复和婴儿健康的食物，新妈妈们还是要坚强地忍住那想要张开的嘴巴和强烈的欲望。月子期间忍一忍，月子过后仍旧可以继续大吃四方。下面来了解下坐月子不能吃什么吧！

　　1、分娩后数小时不要吃整个的鸡蛋，若分娩后立即吃鸡蛋就很难消化，这会增加胃肠负担。因此在分娩后数小时内，应吃半流质或流质食物。

　　2、不能吃冰冷寒凉的食物。冰冷寒凉的食物易影响身体的气血运行，容易引起身体酸痛。

　　3、不能饮用刺激性饮料。浓茶、咖啡、酒精等会影响睡眠及肠胃功能。

　　4、不能吃食辛辣刺激性以及煎炸油腻食物：辛辣、燥热、油炸、油腻、黏滞难消化。

　　5、不能吃食酸涩收敛食品。产后妈妈淤血内阻，不宜进食酸涩收敛类食品，如乌梅、莲子、柿子、南瓜等，以免阻滞血行，不利于恶露排出。

　　6、不能吃过硬、难以消化的食物，这会加重新妈产后负担。

　　7、不能吃影响乳汁分泌的食物，如：麦乳精。

　　8、不宜多吃味精。为了婴儿不出现缺锌症，新妈妈应忌吃过量味精。

　　9、在产后一到两周不要吃补益活血的中药，如人参、党参、黄芪等、红花、丹参、牛膝、乳香、没药等。