剖腹产可以吃葡萄不,剖腹产可以吃胡椒粉吗

　　剖腹产后，医生都会建议宝妈们多吃蔬菜喝水果，可是这也不能乱吃，因为有一些蔬菜喝水果宝妈们吃了身体会承受不了的。那有些宝妈们在产后想吃葡萄，毕竟葡萄是真的好吃，可是葡萄比较凉，那么剖腹产可以吃葡萄不?剖腹产可以吃胡椒粉吗?

剖腹产可以吃葡萄不

　　葡萄，味甘酸，性平，有很丰富补血、强筋骨、利小便的功效。葡萄的含铁量较高，可谓是补血良品之一，那些产后出现过多的妈妈可以多吃些葡萄。同时，葡萄制成葡萄干之后，它的含铁量占比例会更大，经常吃还可以消除困倦乏力、形体消瘦等症状，是补血、健体延年的圣品。还有哺乳期没有奶水的妈妈，可以吃一些葡萄，因为葡萄有很好的乳汁分泌的功效。葡萄的水分丰富，可以促进妈妈胃肠蠕动，从而容易消化，此外葡萄的水分通过乳汁传给宝宝，也有助于促进宝宝的消化。

　　大家要知道葡萄酸酸甜甜的，尤其好吃，另外既可以补充营养又可以美容改善皮肤。然而葡萄的糖粉也是很高的，要是过度食用反而会影响妈妈产后身体恢复哦!小编建议各位爱美妈妈即便葡萄很好吃，也要适量的吃哟!

　　坐月子是非常适合吃葡萄的，葡萄中含有丰富的铁元素，常食可消除困倦乏力、形体消瘦等症状，是健体延年的佳品品。妇女产后失血过多，可以葡萄作为补血圣品。 另外葡萄可以解决产妇皮肤松弛的烦恼，这是因为葡萄中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂，葡萄籽95%的成份为原青花素，其抗氧化的功效比维生素C高出18倍之多，比维生素E高出50倍，可抗衰老，增强皮肤弹性。

　　葡萄应该如何种植呢

　　葡萄对于水分的要求比较高，前期生长发育需水量比较多，到了后期结果期，由于根不衰弱，所以需水量大大减少，所以不能浇太多水。否则会引起湿度过高，葡萄树会疯狂生长不结果，还非常容易引起，如黑痘病、灰霉病等病害。

　　首先在选好的葡萄地里面施一些腐烂的动植物有机肥料，用拖拉机深耕细翻一遍，把地里面的垃圾和大土块清理干净，平整好地。然后选苗，挑选葡萄苗的时候选择植株比较粗一点且葡萄苗上嫩芽较多的好苗子，这种苗子容易成活，反之劣质的差苗子则不容易成活。在平好的地上开沟(沟深大概20-30公分，宽约25公分)，把挑选好的葡萄苗放进开好的沟里，留三分之的苗子在外面，用土埋好，浇好水，慢慢等待葡萄苗的成活。

剖腹产可以吃胡椒粉吗

　　坐月子期间的产妇们也是可以适当的吃一些胡椒粉的，有一些人认为胡椒粉是一种具有辛辣刺激性的调味品，而且它也是一种热性的调味品，所以不适合坐月子期间的产妇们吃。但其实，胡椒粉虽然是热性的调味品，也具有一定的辛辣刺激性味道，但是只有大剂量的使用，才会给产妇们造成一定的刺激，给宝宝的喂养造成一定的影响，正常的使用胡椒粉所产生的作用是微乎其微的，因此，产妇们在月子期间的饮食中，也是可以适当加入胡椒粉的。

　　胡椒具有驱风功能，对产妇，尤其是顺产妇女，有帮助驱除产风的功效。但胡椒具有刺激性，长期大量食用的话，会通过母乳被婴儿吸收，而且对产妇胃口构成影响——所以胡椒在月子期间使用最好是由有经验的中药师提供意见。

　　1. 胡椒的主要成分是胡椒碱，也含有一定量的芳香油、粗蛋白、粗脂肪及可溶性氮，能祛腥、解油腻，助消化;

　　2. 胡椒的气味能增进食欲;

　　3. 胡椒性温热，对胃寒所致的胃腹冷痛、肠鸣腹泻有很好的缓解作用，并治疗风寒感冒;

　　4. 胡椒有防腐抑菌的作用，可解鱼虾肉毒;

　　5. 黑胡椒的辣味比白胡椒强烈，香中带辣，祛腥提味，更多的用于烹制内脏、海鲜类菜肴;

　　6. 白胡椒的药用价值较大，可散寒、健胃等，可以增进食欲、助消化，促发汗;还可以改善女性白带异常及癫痫症。 食疗作用：胡椒味辛、性热，入胃、大肠经;有温中下气，消痰解毒的功效;

　　主治寒痰食积、脘腹冷痛、反胃、呕吐清水、泄泻、冷痢;外敷治疮肿、毒蛇咬伤、犬咬伤;又可解食物毒。

　　吃胡椒粉的好处很多。胡椒粉以前都是胡人吃的，也就是大家说的少数民族的一个族吃，由于现在的交通发达，各个地方的小吃都流向全国，胡椒粉也被全国的很多人喜爱。产妇可以在坐月子的后期，适当的在菜品里加点胡椒粉。