孕妇在做剖腹产手术之前,由于营养比较丰富,而且食物可能过于油腻,就会出现便秘等情况,而出现这种情况之后就要吃一些东西来有助于消化,那么剖腹产前吃什么好消化呢?下面由小编为你解答。
首先,孕妈妈在剖腹产前几天应该吃一些有营养而比较好消化的食物,而且还要是清淡没有刺激的,可以吃小米粥、面条、鱼汤、鸡汤等,这些食物孕妈妈吃了也比较好消化吸收,对胎儿和孕妇有好处。
其次,剖腹产的孕妈妈还应该多吃一些蔬菜和水果,这类食物维生素含量比较丰富,对孕妈妈顺利分娩也是很有利的,不过分娩期一定不可以吃不好消化和烧烤类的食物,产前需要适当的运动一些,可是不能够太劳累了。
最后,孕妇分娩之前一定要选择一家专业的妇科医院,最好不要去私人诊所,可能私人诊所医疗器械不能够彻底的消毒,而且很容易出现乱收费的情况,这些情况正规的医院会好一些,而且正规医院医生经验也特别丰富,到时孕妇只需要安心待产就可以了。
能吃。胡萝卜性微温,具有清热、解毒、利湿、散瘀、健胃消食、化痰止咳、顺气、利便、生津止渴、补中、安五脏等功能,是产妇可选择的一道菜肴。胡萝卜中富含的维生素A、C、E、及β胡萝卜素、茄红素,都是相当良好的抗氧化剂,很少有一种蔬果能像胡萝卜一样,拥有这么全方位的抗氧化成分,多吃胡萝卜。
产妇吃胡萝卜可以有以下几点好处:
1、益肝明目
胡萝卜含有大量胡萝卜素,这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A,进入机体后,在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用,其中50%变成维生素A,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症。
2、利膈宽肠
胡萝卜含有植物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易膨胀,是肠道中的“充盈物质”,可加强肠道的蠕动,从而利膈宽肠,通便防癌。
3、改善贫血
胡萝卜素既有造血功能补充人体所需的血液,从而改善贫血或冷血症,同时含有丰富的钾。
增强免疫功能
4、胡萝卜素转变成维生素A,有助于增强机体的免疫轼能,在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用。胡萝卜中的木质素也能提高机体免疫机制,间接消灭癌细胞。
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