剖腹产可以吃甜瓜吗,剖腹产可以吃梨么

　　无论是顺产还是剖腹产，产后妈妈们在饮食上必然是很小心的，饮食得当是能够很好的促进身体的恢复的。所以，剖腹产可以吃甜瓜吗?剖腹产后水果怎么吃?吃什么好?下面，小编就来为大家分享有关饮食的相关知识。

剖腹产可以吃甜瓜吗

　　剖腹产后的女性是可以吃甜瓜的，但是甜瓜必须是熟的，而且还是要当季的甜瓜，并且如果是坐月子期间的话，可以用热水泡着吃，这样就不会太凉，也不会给产妇造成拉肚子的情况。不过产妇需要注意的是不要吃太多，可以适量的吃一些甜瓜。

　　虽然甜瓜美味可口，但毕竟剖腹产后需要一段时间来恢复身体，更何况是甜瓜这类寒性水果，更应该要少吃。适量的吃一些香瓜有利于产妇排便，并且口感会非常好，食欲也会大大增加，千万不要过多的吃。

　　另外剖腹产的产妇可以等恶露排尽后吃一些温性的食物，像香蕉之类的水果，产妇是可以多吃一些的。因为香蕉能够有效的防治便秘的发生，还具有美容养颜的作用。产妇吃任何水果的时候一定要清洗干净，因为很多水果都有农药，不干净的话就会对产妇身体造成伤害，严重的话还会直接影响到奶水的质量。

剖腹产后水果怎么吃

　　1.山楂。山楂中含有丰富的维生素和矿物质，对产妇有一定的营养价值，可以促进消化，还含有大量的山楂酸，能够生津止渴、散瘀活血。可帮助解决坐月子时食欲不振、口干舌燥、饭量减少，增加食欲产妇吃是比较好的。

　　2.桂圆。桂圆晾干后就叫龙眼，是营养极其丰富的水果，桂圆味甘、性平、无毒，入脾经心经，为补血益脾之佳果。因此产后体质虚弱的人，适当吃些新鲜的龙眼或干燥的桂圆泡水，既能补脾胃之气，又能补心血不足，是不错的水果。