剖腹产前正常吃东西是没有问题的,但要注意饮食的量,不要吃太多,也要忌油腻。剖腹产吃花胶是非常好的,花胶是鱼鳔制成,可以有非常好的滋补作用,适合产妇补充营养,那么剖腹产前多久可以吃东西?
剖腹产前6小时不可进食。顺产的产妇在生产过程会消耗大量的能量,因此可以适当进食,吃些巧克力、牛奶和面包等高能量的食物。但剖腹产的产妇术前却不可进食,以免术中发生呕吐。如果呕吐物进入气管,容易造成窒息。所以在剖腹产手术前6个小时内,不可进食。
如果确定了剖腹产的手术时间,最好在头天晚上十点之后就不再喝水进食。剖腹产结束后,也不能立即吃东西,需要等肠道完成排气。过早进食,消化功能尚未恢复,会造成胀气、消化不良等问题。
剖腹产后的饮食要注意,先吃清淡好消化的食物,不可急于进补。产后两三天内,应以白米粥、面条和蔬菜汤等流质食物为主,过段时间再吃半流质食物。等肠胃功能恢复后,再吃肉类、蛋类和奶类等营养价值高的食物,月子里可多喝汤水。
剖腹产要空腹,也是为了产妇考虑,但是当产妇出现紧急情况需要马上解决的时候,医生也不会那么死板,毕竟产妇和孩子的生命安全最重要,这个时候会马上安排手术。
花胶的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%,脂肪仅为0.2%,是理想的高蛋白低脂肪食品。花胶含有丰富的蛋白质、胶质等,有滋阴、固肾的功效,可助人体迅速消除疲劳、对外科手术病人伤口之恢复也有帮助。 外科手术后4至5日,亦可进食花胶,伤口会愈合得好些。
进入月子的第二周,产妇的伤口基本上愈合了。经过上一周的精心调理,胃口应该明显好转。这时可以开始尽量多食补血食物,调理气血。苹果、梨、香蕉能减轻便秘症状又富含铁质,动物内脏更富含多种维生素,是挺完美的维生素补剂和补血剂。
坐月子应吃些营养高、热量高且易消化的食物,同时要多喝水,以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。产后多虚多瘀,应禁食生冷、寒凉之品。生冷多伤胃,寒凉则血凝,恶露不下,会引起产后腹痛、身痛等诸多疾病。产后失血伤津,冬季多阴虚内热,所以葱、姜、大蒜、辣椒等辛辣大热的食物应忌食,以免引起便秘、痔疮等不适,还可能通过乳汁影响婴儿的肠胃功能。即使冬季,蔬菜、水果也不可少,因其不仅可以补充肉、蛋类所缺乏的维生素 C 和纤维素,还可以促进食欲,帮助消化及排便,防止产后便秘的发生。
一些体质虚寒的新妈妈吃花胶可能会引起不适,可以切块后,用水稍煮一下,连渣带水一起吃。至于去月子中心坐月子,这个就要看个人实际情况了.经济条件允许的话,去月子中心母子都能够得到更好的专业的护理,也会学到非常实用的护婴常识方便以后在家里对婴儿的护理.
剖腹的妈妈想要产后做运动,主要还是取决于当时妈妈做手术的情况。要考虑的问题包括手术有横切口和竖切口,有些妈妈是前置胎盘或中央性前置胎盘合并植入的,有一部分人可能牵涉到会不会切子宫的问题。如果切了子宫,或者手术时间长的话,不建议太早活动。一般来说,产后42天,过了产褥期就可以活动了。
副主任医师 深圳和美妇儿医院
顺产的女性一般42天后就可以上环了,这时子宫已经恢复。但如果是剖宫产就需要在6个月后才能上环,因为剖宫产术对子宫会造成一定程度的创伤,需要一定时间才能修复。在子宫生理功能还未完全复原的情况下,如果急于上环,发生环脱落的几率会明显增高,容易发生掉环和带环受孕的情况。上环的时候最好是在月经干净后3-7天,在这段时间避免性生活。
副主任医师 陕西省第四人民医院
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