剖腹产能吃鲫鱼吗,剖腹产可以吃宵夜吗

　　女性吃一些温热滋补的食物是有好处的，尤其是对于那些剖腹产手术后的女性，很多人会为孕妇做鲫鱼汤，鲫鱼汤含有很高的营养价值，那么剖腹产能吃鲫鱼吗?下面由小编为你解答。

剖腹产能吃鲫鱼吗

　　只要自己的肠胃畅通了就是可以吃的，因为鲫鱼汤营养比较好，还可以帮助你下奶的，不过刚开始建议少喝一点，那样对身体比较好些。

　　产妇还应遵循以下原则：

　　1、术后进食不宜过多。剖腹产手术胃肠受到刺激，胃肠正常功能被抑制，容易造成便秘、产期增多、腹压增高，不利于康复。

　　2、术后进食不宜多吃鱼类食物。据研究，鱼类食物中含有一种有机酸物质，有抑制血小板凝集的作用，妨碍术后止血剂伤口愈合。

　　3、术后进食不宜多吃产气多的食物。产气多的食物有黄豆、豆制品、红薯等，食后易在腹内发酵，在肠道内产生大量气体而引起发酵。

剖腹产可以吃宵夜吗

　　可以吃宵夜，剖腹产后可以吃海带。清热消肿，通经下乳。适用于乳腺炎、乳汁不下。海带中含碘和铁较多，碘是制造甲状腺素的主要原料，铁是制造血细胞的主要原料，产妇多吃这种蔬菜，能增加乳汁中的含量。新生儿吃了这种乳汁，有利于身体的生长发育，防止缺碘引起的呆小症。还有以下的饮食剖腹产后可以吃的。下面跟小编来看看吧。

　　1、生化汤：剖腹生产者须喝至第十四天，顺产者不喝

　　2、麻油炒猪腰：每日两碗

　　3、甜糯米粥或桂圆粥：每日一碗

　　4、红豆汤：每日两碗

　　5、油饭：每日一碗

　　6、鱼汤:乌鱼、鲫鱼或黄花鱼，以低温烘焙胡麻油、米酒精华水、烤老姜煮成，每日一条

　　7、饮料：杜仲养身茶，或荔枝壳茶，或桂圆枸杞茶，止渴养身当开水饮用，每日两杯，

　　8、蔬菜(选择品性温和的蔬菜，以红色的蔬菜为主，例如：红萝卜、观音菜或红苋菜、菠菜)：每日二份

　　9、薏仁饭：每日两碗，也可选择面食

　　10、木瓜茶：奶水稀少者用

　　11、麻油鸡：每日两碗

　　12、甜糯米粥：每日一碗