剖腹产可以吃寿司吗,剖腹产可以吃酱油和醋么

　　女性在生产的过程中，饮食是非常的重要，尤其是剖腹产的女性，这时候的伤口愈合是需要一个过程，在饮食方面不要吃辛辣刺激性的食物，以免对伤口的恢复带来影响，同时在怀孕期间一定要注意饮食合理，要注意营养的搭配，才能够让身体恢复得更快更好，有些食物对剖腹产的患者有影响的，尽量要避免，那么，剖腹产可以吃酱油和醋么?

剖腹产可以吃酱油和醋么

　　剖腹产排气后可以吃酱油，但要少吃。 酱油是生活中非常常见的调味料，主要原材料是富含蛋白质的豆类及富含淀粉的谷类，都是比较健康的。剖腹产只要等到排气后，产妇肠胃开始恢复工作后就可以食用，不会造成太大的危害，也并不会让皮肤变黑。 但产妇也不能多吃酱油，酱油作为调味料添加物较多，产妇在坐月子期间应饮食清淡，避免过多的调味料，一方面是有利于产妇的身体恢复，一方面也是避免影响小孩的身体健康。

　　剖腹产的女性最好是不要吃醋，因为这时候身体还没有完全恢复，应该适量的在饮食上进行调理，吃醋过多有可能会影响到胃肠道功能，会刺激胃酸分泌增多的现象，对剖腹产的女性身体恢复比较不利。在剖腹产坐月子期间，是不建议吃醋的，一般等坐完月子后才可以吃醋，但是也不能够吃得过多，以免对身体带来影响，尤其是在哺乳期间尽量的少吃醋，多吃有营养的食物，要吃清淡有营养的食物。剖腹产的产妇坐月子与顺产的产妇不同，剖腹产的产妇恢复的时间会比较长，坐月子的时候需要更加的精心，要注意伤口的愈合，如果护理不当，可能会受到感染，会对恢复带来不利的影响。

剖腹产后饮食原则

　　1、剖腹产6小时内不能饮食。

　　2、剖腹产排气后方可喝水/吃流质或半流质食物。

　　3、产妇剖腹产3天内应吃易消化的流质食物和半流质食物，少吃难消化的会胀气的食物。需要注意的是，在通乳之前不要吃帮助下奶的食物。

　　4、剖腹产排便后方可吃固态食物，但最好少吃。

　　5、产妇剖腹产10天内应多吃排恶露的食物、补血的食物、有营养的食物和通乳的食物。此时猪蹄等油腻的食物最好少吃。

　　6、产妇剖腹产10天后应停止食用排恶露的食物，继续食用通乳的食物和有营养的食物。此时也可以开始食用油腻的食物了，但寒凉、刺激、辛辣类的还是不能吃。

　　7、产后1月内都要保持清淡饮食，不要吃太咸，避免水肿，不要吃太酸，避免恶露排不出。诸如辛辣刺激类更是不能吃，避免便秘、出血、婴儿上火等。

　　8、产妇最好多喝汤，少吃坚硬类食物，避免对牙齿不利和消化不良等。

　　9、产妇产后应多吃蔬菜水果、鸡蛋、肉类等，营养要均衡。

　　10、产妇产后应少食多餐，避免过饱，妨碍消化功能。