剖腹产羊肝能吃吗,剖腹产前能吃香蕉吗

　　羊肝就是羊的肝脏，羊可以说一身都是宝，羊肉的滋补作用不必多说。但是对于羊肝是比较陌生的，就其应用价值而言是一种富含维生素A和磷的食材。那么，剖腹产羊肝能吃吗?如果您有兴趣就跟着小编一起来看看剖腹产的秘密吧!

剖腹产羊肝能吃吗

　　羊肝顾名思义就是羊的肝脏，含有很丰富的铁元素和多种身体必需的微量元素。而产妇在生宝宝的过程中，会损失很多的气血和铁元素，因此产妇是可以吃羊肝的，对产妇的身体有很多的好处。尤其是可以帮助产妇补充铁元素，非常适合产后贫血的产妇食用。

　　不过羊肝属于燥热的食物，产妇一定要适量的食用，食用过量的话，会导致产妇上火。而且羊肝中的胆固醇含量非常高，那些存在高脂血症的产妇需要谨慎食用，否则会加重病情。而且羊肝食用过量的话，还会导致产妇便秘，那对产妇的身体恢复也是有影响的。

　　羊肝含铁丰富，铁质是产生红血球必需的元素，一旦缺乏便会感觉疲倦，面色青白，适量进食可使皮肤红润;2、羊肝中富含维生素B2，维生素B2是人体生化代谢中许多酶和辅酶的组成部分，能促进身体的代谢;3、羊肝中还含有丰富的维生素A，可防止夜盲症和视力减退，有助于对多种眼疾的治疗。

　　如果产妇的气血虚，而且存在高脂血症，那可以通过食用其它的补血食物来代替羊肝。比如桂圆、大枣、红豆、菠菜、等等，都具有补气血的功效。家人可以使用这些食材，结合一些其它营养价值高的食材来做美食，对产妇来说都是很有好处的。

剖腹产前能吃香蕉吗

　　1:首先产妇在剖腹产以后是可以食用香蕉的，这主要是由于产妇因为手术原因，在手术后一周一般都需要卧床休息，身体活动量少，肠胃蠕动的速度较慢，这时很多产妇都会遇到便秘这一尴尬的问题，而香蕉和其他水果相比正好含有丰富纤维素，维生素，这时适当服用香蕉可以很好帮助产妇起到润肠通便的作用，解决便秘问题。

　　2:产妇由于手术关系，身体很多器官都会有一定影响，元气大伤，身体的一些营养物质也会流失，而大家都知道香蕉营养丰富，它含有丰富的微量元素，例如钾元素就是我们身体所需的重要物质，它可以很好的给产妇提供力量，帮助身体在最短的时间内得到最好的恢复。

　　3:香蕉虽然营养高，价格优惠，是产妇手术后不错的选择，但是产妇在食用时，不可一次过量食用，香蕉是一种含糖量非常高的水果，所以过多食用，产妇身体的新陈代谢较慢，很容易会造成血糖升高，不利于伤口的愈合，而且一次食用太多，也会给产妇肠胃造成一定的负担。