奶粉对于每个家庭来说都是很重要的,随着孩子越来越大了,母乳中的营养元素已经不能满足宝宝的发育了,就需要含有更多营养的奶粉。那么,奶粉lcp好还是dha好?奶粉中都含有dha吗?让我们在接下来的文章中找到答案吧。
首先,要求孩子食用后无便秘、无腹泻等现象,体重和身高等指标正常增长,孩子睡得香,食欲也正常。还要求食用后孩子无口气,眼屎少,无皮疹。
其次,奶粉成分越接近母乳的越好。目前市场上的奶粉大多接近母乳成分,只是在个别成分和数量上不同。母乳中的蛋白质有27%是a-乳清蛋白,所以要首选a-乳清蛋白含量较接近母乳的配方奶粉。
第三,知道奶粉的成分有助于选择。DHA是主要针对孩子大脑部发育所添加的一种成分。铁和锌能促进神经末梢之间的传递,增强孩子的记忆力、学习能力。牛磺酸对视力、脑部的发育非常有益,它能促进视觉神经的信息传递到脑部。
最后,也要看配料。配方奶粉中的组合成分是最主要的,比如适合添加什么成分、应该添加多少、成分之间量的比例是多少等等,都需要专家严格按照规定配制,所以应选专门配制奶粉的厂家。
婴幼儿的奶粉中都是含有dha或者是可以转化dha的lcp的 配方近似母乳的不易引起宝宝上火。具体也要看自身适应情况的。
DHA是一种不饱和脂肪酸,对宝宝的大脑和眼睛发育都有很大的帮助,但就不怎么容易被吸收。现在配方奶粉里都有一定的DHA含量,但是能够被宝宝吸收的DHA并不是很多哦,因而才会有现在大家所说的下一代DHA(也成为脑磷脂群)的添加,帮助其更好的被吸收,提升宝宝的学习力。诸如惠氏铂臻奶粉之类的品牌奶粉都有添加。
根据您的描述,您的那种情况是不会造成DHA补充过量的,不过建议最好还是分开些时间吃的,鱼肝油有早上吃的,DHA错开时间就可以了,因为这个保健品最好是间隔一段时间再吃比较好。
主任医师 广州医学院荔湾医院
一般情况下,按照推荐量补充就可以了,完全不需要补过高大剂量。DHA是多不饱和脂肪酸,吃起来很安全,但我们提倡尽量从食物中获得,不用担心过量的问题。如果大剂量补充,一方面需要考虑补充剂本身的质量问题,另一方面需要考虑补充过多未必带来更大的好处。DHA属于多不饱和脂肪酸,不够稳定,太多容易被氧化,氧化之后,变成了自由基,可能会攻击我们的机体,所以并不是DHA摄入越多越好。中国营养学会建议,对于成人每天摄入的DHA在250-20000毫克范围内都是可以接受的,对于儿童、孕期、母乳并没有制定这个范围,所以具体补充多大剂量会有一定潜在危害,不好确定。
主治医师 伊丽莎白妇产医院
绑定手机
绑定手机号用来登录和找回密码:
请输入正确的手机号码
请输入验证码
密码须为8-16个字符的字母数字组合
两次输入的密码不一致
绑定成功
现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站
3s后窗口自动消失...