剖腹产后由于刀疤比较难去除,所以很多女性就会在饮食上特别注意,能不吃容易留疤的东西就不吃,所以基本上剖腹产过后,有很多东西都是不能吃的,因为这样不仅会给孕妇造成伤害,还会再身体上留下一道难看的疤痕。那么剖腹产能不能吃生抽呢?剖腹产后能不能吃榴莲呢?
在剖腹产以后,女性是可以吃生抽的,在炒菜的时候可以适量的放生抽,对女性的身体恢复并无影响。女性在剖腹产以后,身体比较虚弱,饮食要注意避免进食辛辣刺激、生冷的食物,可以多吃容易消化吸收的清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜、水果,还可以多吃富含蛋白质的食物,比如豆制品、奶类、瘦肉等等。女性如果在剖腹产以后出现不适的情况,建议要及时到医院就诊,查明原因。
剖腹产后月子期间要加强营养,月子食谱以富有营养为主,产后的前2天在没有排气的时候,要控制饮食,可以少量喝点萝卜汤,以促进胃肠蠕动促进排气。肠道排气后刚开始以清淡饮食为主,可以喝热面汤、西红柿鸡蛋汤、小米粥等,多喝汤类饮食如鲫鱼豆腐汤,可以促进乳汁分泌。当胃肠道功能正常,要增加蛋白质食物的摄入,每天要摄入足量的瘦肉、鱼肉、禽类蛋和肉食,这些食物中含有优质的蛋白质,并且可以促进乳汁分泌,增加乳汁的营养。
剖腹产是可以吃榴莲的,不用担心。榴莲具有活血驱寒功效,素有一个榴莲三只鸡的说法,所以是可以食用的。榴莲虽好,但一次不可多吃,因其丰富的营养,肠胃无法完全吸收时会上火。如果多吃后,可吃几只山竹,只有水果王后才能降服水果之王。
榴莲味甘性热,盛产于东南亚,有水果之王的美誉。因其性热,能壮阳助火,对促进体温、加强血液循环有良好的作用。产后虚寒,不妨以此为补品。
榴连性热,不易消化,多吃易上火。与山竹伴食,即可平定其热性。同时,剖腹产后易有小肠粘黏的产妇谨食。
哪些水果是温补能够在产妇坐月子期间食用的:
1、奇异果
又称弥猴桃,味甘性冷,维生素C含量极高,有解热、止渴、利尿、通乳的功效,常食可强化免疫系统。对于剖腹产术后恢复有利。因其性冷,食用前用热水烫温。每日一个为宜。
2、苹果
味甘、性平微凉。不仅有抗癌功效,还可促进大脑发育,增强记忆力。苹果有生津、解暑、开胃的功效,含有丰富纤维素,可促进消化和肠壁蠕动,减少便秘。
3、橄榄
味甘,略酸涩,性平。有清热解毒、生津止渴之效。孕妇及哺乳期妇女常食橄榄,可使宝宝更聪明。
4、木瓜
味甘性平。木瓜的功效很多,降压、解毒、消肿驱虫,帮助乳汁分泌,让胸部更丰满、消脂减肥等。
剖腹产产妇一般肛门排气后才可以进食肉粥(如果不喜欢肉粥也可以进食肉汤粉或者肉汤面),进食一天肉粥后,若无腹胀等不适症状,可以正常饮食。肛门排气之前需禁食甜食和牛奶,因为甜食和牛奶都是产气的食物,吃后可能引起肠胀气。
爱婴区护士长 暨南大学附属第一医院
只要孕期一切检查都正常,剖腹产本身不增加危险性,但因为第一次剖腹产,导致第二次妊娠时候之前的瘢痕会很薄,容易导致子宫破裂,如果已经到了足月,瘢痕也不薄,那第二次剖宫产也是可以正常进行的,剖腹产过程中不会疼,主要是术后的宫缩痛。具体风险评估需要根据产前检查,听取医生建议后下结论,建议孕期一定定期孕检,可以提前入院待产。
副主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
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