有些产妇会选择自然分娩,因为他们符合自然分娩的条件。一些产妇不得不选择剖腹产,因为他们的身体不符合正常分娩。剖腹产产妇的恢复比正常分娩慢,因为手术后,他们只能在通气后吃喝。那么,让我们看看这个:剖腹产产后鲫鱼汤怎么做?
可以喝的,用文火慢炖,现在妈妈的饮食要以清淡、营养为主,少吃刺激性、油腻、生冷的食物。鲫鱼汤蛋白质丰富,能够促进铁质吸收。剖腹产产后排气后才能进食:剖腹产因有伤口,同时产后腹内压突然减轻,腹肌松弛、肠子蠕动缓慢,易有便秘倾向,饮食的安排与自然产应有差别,产妇在术后12小时,可以喝一点开水,刺激肠子蠕动,等到排气后,才可进食;刚开始进食的时候,应选择流质食物,然后由软质食物、固体食物渐进。三不宜:不宜平卧, 平卧时,子宫收缩的疼痛最敏感,故应采取侧卧位。不宜静卧, 术后24小时后应该练习翻身、坐起,并下床慢慢活动,这样能增强胃肠蠕动,尽早排气,还可预防因肠粘连及血栓形成而引起其它部位的栓塞。不宜憋尿憋便,剖腹产后,由于疼痛致使腹部不敢用力,大小便不能及时排泄,易造成尿滞留和大便秘结,故术后产妇应按平时习惯及时大小便。疤痕保养:手术后刀口的痂不要过早地揭,过早硬行揭痂会把尚停留在修复阶段表皮细胞带走,甚至撕脱真皮组织,并刺激伤口出现刺痒。
应少用镇痛药,对疼痛应多做耐心,最好不要用药物缓解疼痛,以免影响肠蠕动功能的恢复。一般来说,伤口的疼痛会在3天后消失。手术后,分娩后应多翻身,多做翻身动作,以促进瘫痪的肠蠕动功能早日恢复,使肠道内的气体尽快排出。手术后12小时,你可以浸泡一些番泻叶水喝,以帮助减少腹胀。
建议在床上采取半躺的姿势。剖腹产的产妇恢复缓慢,分娩后24小时不能起床,就像自然阴道分娩一样。因此,剖腹产患者容易出现恶露难以排出,但如果采用半卧姿势,结合多次翻身,恶露将被促进排出,防止恶露在子宫腔内淤塞,造成感染,影响子宫缩小,这也有利于子宫切口的愈合。
产后注意排尿,只要一有尿意,就要努力自行解尿,降低导尿管保留时间过长而引起尿路细菌感染的危险性。 保持阴部及腹部切口清洁,术后2周内,避免腹部切口沾湿,全身的清洁宜采用擦浴,在此之后可以淋浴,但恶露未排干净之前一定要禁止盆浴;每天冲洗外阴1-2次,注意不要让脏水进入阴道;如果伤口发生红、肿、热、痛,不可自己随意挤压敷贴,应该及时就医。
剖腹产以后,身体比较虚弱,要多吃营养品,鸡汤鱼汤的可以适量多吃,含蛋白高的鸡蛋,牛奶和豆浆类的,可以多吃一些,有助于迅速恢复身体,注意多休息,保证充足的睡眠时间。定期复查,凡是辛辣生冷粗糙的以及不易消化的食物尽量不吃。
主治医师 莱城区人民医院
你好。剖腹产后,营养的均衡是对产妇恢复的最重要保障。因为生产,身体会消耗很多的能量,所以充足的营养可以最大限度满足产后身体所需。但是,因为产后体内的糖代谢水平和糖耐量难以很快恢复正常,所以仍然要控制糖类物质、盐、脂肪等的摄入量。
主任医师 广州医学院荔湾医院
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