女性都是爱美的,即使是刚生过孩子的妈妈们,也都是非常注重自己外表的。毕竟产后亲戚朋友纷纷都来看望,因此也会想要顾及自己的形象,想要洗个澡洗个头,好好打理一番。但是很多人都说洗头会容易生病,那么剖腹产十天后可以洗头吗?
其实能不能洗头可以从两个角度考虑。首先,如果分娩方式是剖腹产,那么相比于顺产,时间就要长一些,顺产一般过一周左右就可以洗头了,而剖腹产大约需要十天才可以了。因为洗头过程中一般要涉及弯腰等动作,那么在剖腹产过程中产生的创口是我们第一个要考虑的问题,时间太短容易造成伤口撕裂。第二个问题就是,间隔太短,有可能会受凉导致体内的污血不能顺畅排出。
但是如果长时间不洗头,不仅是心理上感觉不舒服,而且头皮上的污垢不能及时清除,有可能会导致头皮发炎,所以必要的清洁还是需要做的。总的来说,洗头洗澡的伤害并没有老一辈人说的那么大,到底多久可以洗头,具体还是要结合自己的身体恢复情况,不要盲目哦。
洗完头后要注意保暖。洗头后及时把头发擦干,先用干毛巾包一下,避免头发挥发大量的热量,使头皮血管受到冷刺激后骤然收缩,引起头痛。也不要用吹风机过度地吹头皮和头发。
产妇喝乌鸡汤的好处:乌鸡为雉科动物,因皮、肉、骨嘴均为黑色,故而得名,乌鸡外形奇特,典型的乌鸡具有桑椹冠、缨头、绿耳、胡须、丝毛、五爪、毛脚、乌皮、乌肉、乌骨十大特征,有"十全"之誉。乌骨鸡性平、味甘,具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。食用乌鸡,可提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨、对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。产妇喝乌鸡汤,能补肝益肾、预防贫血,能帮助补养气血恢复体质,还能帮助活血化瘀排除体内淤血。
产妇喝乌鸡汤需注意:乌鸡连骨(砸碎)熬汤滋补效果最佳,可将其骨头砸碎,与肉、杂碎一起熬炖,最好不用高压锅,用砂锅熬炖,炖煮时宜用文火慢炖。食用效果更佳。产后几天最好不要大量食用乌鸡汤,以防奶水过足。乌鸡汤大补,饮用还是应适量的。
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