顺产和剖腹产一直拿来做对比,有些人说顺产好,有些人说剖腹产好。现在选择剖腹产的妈妈们越来越多,她们在产后面临着各种各样的问题。首先不得不说的就是,因为伤口疼痛而不敢下床的妈妈非常多。那么,剖腹产一个人怎么起床?今天就来为大家详细的介绍一下。
产妇剖腹产后知觉恢复后,则可以适当的进行肢体活动,24小时后应该练习翻身、坐起,并下床慢慢的走动,以增强肠胃的蠕动,尽早的排气,促进身体的恢复。剖腹产术后6小时,产妇的上下肢肌肉即可做简单的收放动作,术后第二天,要鼓励拔掉尿管的产妇下床活动,促进血液循环和伤口愈合,帮助肠段活动。
起床时先慢慢的坐起,等身体适应后,再在家人的帮助下慢慢下床,可以扶着床边慢慢走动,但在下床前产妇一定要绑好收腹带,以防牵扯到伤口,引起伤口疼痛。剖腹产后24小时下床,能帮助肠道活动,促进排气,只有排气了产妇才能慢慢进食,适当吃一些下奶的食物,帮助乳汁分泌。
此外,还有助于产妇体力的恢复,促进排尿、排便、恶露的排出,预防肠粘连及血栓形成而引起其它部位的栓塞。剖腹产后不宜平卧,因为手术后麻醉药作用消失,产妇伤口感到疼痛,而平卧位对子宫收缩疼痛最敏感,故应采取侧卧位,使身体和床成20-30度角,将被子或毛毯垫在背后,以减轻身体移动时对切口的震动和牵拉痛。
剖腹产除产后6小时内需平卧外,正确睡姿都是侧躺,因为产后侧躺不仅有利于产妇睡眠质量的提高,还可以有效避免子宫后位的症状,能让骨盆早点回位,但是妈妈要避免长时间保持一个姿势,要适当的替换睡姿。剖腹产的妈妈在回到病房6小时以内要去枕平卧,头偏向一侧,腹部放置沙袋,放置沙袋是为了减少腹部伤口渗血,等四个小时后要记得翻身,且妈妈不要一直保持一个体位不动,适当的动动,能有利于促进肠胃蠕动。
剖腹产6小时后,建议妈妈采用侧躺的微屈姿势,因为考虑到剖腹产后产妇腹部的伤口,所以尽量采取侧躺的微屈姿势可以有效减轻产妇腹壁的张力,避免伤口撕裂。妈妈们可以将被子或毯子垫在背后,使身体和床成20~30度角,这样可以减轻身体移动时对伤口的震动和牵拉痛,会觉得舒服一些。
剖腹产后,伤口完全愈合需要3-6周,产妇要避免剧烈活动,起床的动作要慢,下床时先行侧卧,以手支撑身体起床,避免直接用腹部力量坐起。在咳嗽、笑、下床前,以手及束腹带固定伤口部位。最好少抱宝宝,更不要提比宝宝还重的物品,以免挤压到伤口。
剖腹产后隔两年可以再生育继续采取剖腹产的分娩方式,因为剖腹产后由于子宫上面出现了疤痕,因此孩子出生后,短暂的时间内产妇是不能再次怀孕的,需要一定的时间等待子宫的伤口愈合完全,可以再次耐受妊娠后增大的宫腔内压力。 而随着在临床和动物实验中得到验证,子宫有非常好的自愈合恢复能力。 医生建议:一次剖腹产后,再次妊娠的时间间隔为最少2年。 经过1-2年的恢复,产妇基本都可以进行再次剖腹产,而没有子宫破裂或者不能再次妊娠的危险。 但是在个别的情况下,仍然例外但基本属于小概率事件。
太平洋亲子网
你好,你子宫恢复的情况怎样呢?可能是因为你有妇科疾病等情况,建议你要做一下检查,看看是什么原因导致的,这样才可以确诊一下,同时你要多留意自己的身体,看看有没有什么不舒服的地方,例如子宫或者腹部之类的。
主任医师 首都医科大学附属复兴医院
绑定手机
绑定手机号用来登录和找回密码:
请输入正确的手机号码
请输入验证码
密码须为8-16个字符的字母数字组合
两次输入的密码不一致
绑定成功
现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站
3s后窗口自动消失...