剖腹产后恢复慢是众所周知的,这也是没有办法的事情,毕竟在手术过程中足足要剖开七层,才能够把宝宝顺利的取出来。当然也不只是这一个原因,很多剖腹产妈妈术后没有护理好,也会恢复得慢。那么,剖腹产恢复慢的原因是什么?今天就来为大家详细的介绍一下。
剖腹产的伤口很大,自然会恢复得慢一些。剖腹产手术以后,腹部会留有一道长长的刀口。在坐月子的时候,务必要注意刀口的位置,除了日常清理之外,还要避免碰到伤口,以免伤口感染进而化脓。还有就是在刀口慢慢痊愈的过程中,要避免上下楼梯、更不要提重物,以免碰到伤口导致其裂开来,影响恢复。
另外,平日里还有多多保护伤口,比如说当你想要打喷嚏或是咳嗽的时候,要记住先按住你的腹部,以免动作过大伤到剖腹产留下的刀口。比如说不要抱孩子的时候,要小心一些,以免宝宝哭闹手脚乱动的时候,碰到你的伤口,致使你疼痛难耐。
剖腹产的女人,产后更需要补充营养,否则身体会比较慢。当然营养的补充,可不是指大肆进补各类食物。而是应该选择有利于的食物,比如说容易消化的,以免吃进身体里面无法消化,造成堆积给肠胃带来负担。比如说吃些补气血的食物,以弥补分娩时消耗的体力和气血。
剖腹产以后是能够吃鸽子的,喝鸽子汤对于剖腹产以后创口的恢复也是有帮助的。如果消化功能还没有完全恢复,那么建议喝汤,不要吃鸽子肉。另外鸽子汤的滋补效果很好,因此不建议多吃。在月子期间需要特别注意饮食,尤其是多吃一些动物蛋白含量丰富的食物,当然同时还需要吃一些含有植物蛋白的食物。补充维生素C也非常重要,一些新鲜的蔬菜以及水果当中的维生素C含量就很丰富。
另外,鸽子是属于热性的哺乳动物,处于坐月子期间的女性经常食用鸽子是具有一定的好处的,能够帮助尽快恢复身体的健康,因此是可以食用鸽子的,但是因为鸽子是热性的食物,经常食用容易造成上火,因此食用鸽子要节制,鸽子的营养价值也是非常高的,具有丰富的蛋白质,同时又是低脂肪的食物,吃多了也不会发胖,身体虚弱,经常头晕的患者是可以经常食用鸽子。
不过需要注意的是,刚生完孩子的头三天的月子餐不能吃油腻的东西,一定要清淡,因为这时乳腺管还没打开,一旦吃了大补的东西,奶有可能会堵在乳房中出不来,这时宝宝吃得少,吸吮力也小,妈妈们就要遭罪了,奶涨又不通会很疼的。刚生完孩子一定要吃热的蔬菜,水果如果要吃的话也最好放在热水里温一下。所有热性的东西:红枣、桂圆、火腿、老母鸡等等要在恶露干净后再加入月子餐食谱中去,否则恶露会一直不干净。
你好,一般情况下都是剖腹产的比顺产的恢复的慢,因为有伤口,我当时就是是顺产生的,当下就能下床,两天后就出院了,剖腹产还要住上一星期,身体还不能乱动要在家好好养着。所以还是顺产好。
资深编辑 太平洋亲子网
有的妈妈担心哺乳期运动过后产生乳酸,影响乳汁质量,这种说法不合理。乳酸的器官是肌肉,人体运动后产生乳酸,乳酸从血液去到乳腺,再通过乳汁传送给宝宝,这种情况乳酸的含量可以忽略不计了。当然,如果运动后大汗淋漓马上去喂奶,这种情况也是不好的。喂奶之前要先休息,并且要清洁乳房。
副主任医师 广州医科大学第三附属医院
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