羊肉汤,是十分有营养价值的。对于一些人而言,她们会认为羊肉很腥,就会选择喝羊肉汤或者羊肉粥。而羊肉汤的做法也是有很多讲究的,怎样才能使得营养更好的保存下来,都是需要技术活的。那么,产后吃羊肉汤的做法大全家常菜?
人参芡实羊肉汤。营养分析:羊肉的补气血效果很好,人参是强力的退奶食物。此汤具有补气养血、固摄乳汁的功效。可用于防治产后气血不足、乳汁自出等症。退奶效果很好,哺乳妈妈严禁食用。
食谱原料:人参9克,芡实15克,莲子(去心)15克,淮山15克,大枣10克,羊肉500克,香油、味精、精盐各适量。制作方法:1、将羊肉洗净,切成小块。2、锅置火上,加适量清水,放入羊肉块、人参、芡实、莲子、淮山、大枣,用旺火煮沸后,改用文火炖至肉熟透时,放入香油、味精、精盐调味即成。
做完剖宫产手术之后可以吃黑鱼汤。鱼是富含蛋白质比较丰富的食物,对于产后身体的恢复和伤口的恢复都是有作用的,另外,鱼肉里的胶原蛋白能够促进伤口愈合。建议术后24小时之后就可以喝黑鱼汤,等到产妇排气通关之后就可以吃一点鱼肉。
术后最开始的饮食还是要先清淡、容易消化一点,因为胃肠道功能的恢复是有一个过程的,要等到肠道功能基本恢复,没有腹胀,也没有其它异常情况,就可以开始正常饮食,手术之后的饮食要少吃多餐、多样化。
剖腹产后,不宜马上吃东西,需要先通气。 剖腹产术后约24小时,胃肠功能才可恢复,待胃肠功能恢复后,给予流食1天,如蛋汤、米汤,忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。术后不久的产妇,应禁止过早食鸡汤、鲫鱼汤等油腻肉类汤和催乳食物,可在术7-10天再食用。
副主任医师 陕西省第四人民医院
你好。不管是喝中药,还是使用西药进行治疗,都请在服药期间和服药后的至少两周内暂停母乳。因为药物的毒副作用有可能会通过母乳分泌被宝宝吸收,从而增加宝宝的肝肾排毒负担。荨麻疹因为致病原因复杂,所以治疗一定要由正规医院专业医生诊疗。是否可以喝中药治疗,请以面诊医生的意见为准。
主任医师 首都医科大学附属复兴医院
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