中国自古以来就有孕妇在生完宝宝之后就有坐月子的习惯,由此可见产后的恢复和饮食生活习惯有多大的关系,所以接下来我们就来讨论一下孕妇在剖腹产后应该注意不能吃什么东西和其他的一些基本问题,以便为广大朋友解疑。
不要吃辛辣刺激的食物,不要吃生冷食物,还有忌食发物。剖腹产术后约24小时,胃肠功能才可恢复,待胃肠功能恢复后,给予流食1天,如蛋汤、米汤,忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。肠道气体排通后,改用半流质食物1-2天,如稀粥、汤面、馄饨等,然后再转为普通饮食。
手术后由于肠子受刺激而使肠道功能受抑制,肠蠕动减慢,肠腔内有积气,易造成术后的腹胀感。为了减轻肠内胀气,产妇在术后6小时内应当禁食,6小时后宜服用一些排气类食物以增强肠蠕动,促进排气,减少胀胀,并使大小便通畅。易发酵产气多的食物,如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等食物,产妇也要少吃或不吃,以防腹胀。刨腹产后,容易发生肠粘连,不宜马上吃东西,需要先通气。
女性在剖腹产以后可以吃蜂蜜水。喝蜂蜜有助于通便、排毒,对恶露排出也有辅助的作用。喝蜂蜜水的时候温度不要太高,水温太高会破坏营养。如果女性想要喝蜂蜜,在月子内可以喝蜂蜜,但是要适量,蜂蜜是凉的东西,如果吃得太多,对女性在剖腹产以后,身体的恢复有一定的影响。
在剖腹产以后女性要注意饮食。可以吃一些温热的食物,不要吃一些生冷辛辣刺激的食物。还要控制盐分的摄入,像咸菜,梅干,腌制的食物要少吃,避免出现产后水肿。如果是在哺乳期也要注意一些食物,比如韭菜,麦芽等食物,有回奶的作用,都要注意少吃。
正常情况下剖宫产的切口要6-7天拆线,顺产是3-5天的拆线,并不是说拆完线伤口就已经愈合。拆完线以后愈合还要差不多4周。
护士长 中山大学附属第六医院
剖腹产跟顺产不同,顺产第一天一般是清流,第二天基本可以按照正常饮食进食,而剖腹产则是在六小时进食后开始清流,刚开始清流不能喝太上奶的汤,因为此时的乳腺管并不是很通畅,最好是一边吃一些清淡的粥水,一边做一些乳房的按摩,帮助乳腺管通畅之后,再喝一些上奶的汤。排气之后饮食可以变为半流,吃些面食,如汤面、浓稠的粥等,在第三天可以开始正常饮食。 剖腹产腹部的伤口相对会阴伤口更难愈合,在饮食上要注意补充足够的蛋白质,特别是对于一些存在高危妊娠、产后出血的产妇来说,产后较易出现低蛋白、贫血,这很不利于伤口的愈合。另外辛辣的东西不能吃,容易对伤口刺激,不利恢复。
主任医师 广州市红十字会医院
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