剖腹产三天后应该吃些什么,剖腹产第三天可以吃绿豆粥吗

　　女性生产是一件特别辛苦的事情，也是一件特别危险的事情。现在的很多女性在顺产无望的情况下，都选择了剖腹产，剖腹产对女性身体伤害更大。那么，剖腹产三天后应该吃些什么呢?下面就跟着小编一起来了解一下潜藏在剖腹产之后的小秘密吧!

剖腹产三天后应该吃些什么

　　剖腹产第三天伤口还没有愈合，肠道蠕动速度比较慢，这个时候很容易出现便秘问题，剖腹产以后的饮食和顺产食物自然是不同的，为了能够让排气更好，让肠道蠕动速度更快，剖腹产六个小时之后就应该多吃一些可以排气的流质食物，到了第三天可以正常吃东西，可以多吃一些帮助消化又有营养的食物。

　　剖腹产第三天还应该多吃一些含有丰富蛋白质的食物，像动物血，瘦肉，鸡肉等等，还应该多吃一些豆类食物，但是吃的量不要太多，不然会让肝肾负担变得更加严重，对身体恢复没有任何帮助，饮食也应该多样化一些，可以适当吃一些细粮粗粮，还应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这样才能补充身体所需要的矿物质以及维生素。

　　还应该多喝一些汤，像鲫鱼汤，排骨汤就非常不错，可以让乳汁分泌变多，也可以让身体恢复速度更快，喝一些红糖水也不错，但是大家在喝红糖水的时候需要注意不要长时间大量喝，这样会导致恶露没办法及时排出，喝汤虽然很好但也要适度，不然容易引起胀奶问题，要少吃一些甜食和酸辣食物，因为这些食物很容易转化成脂肪堆积在身体里面。

剖腹产第三天可以吃绿豆粥吗

　　剖腹产可以吃绿豆粥，只要排气以后就可以喝了。绿豆粥可以用小米或是白米进行熬，这样也能补充营养。绿豆不仅能下火，还具有杀菌消炎等功效，产妇在月子期间是可以适当喝绿豆粥的。但是在喝的时候，产妇也要注意不能喝太凉，一要喝温热的，这样才不会损害肠胃，也有利于身体恢复。

　　豆绿粥的做法也很简单，只需要先把绿豆洗干净后放入锅里，再加入清水煮开以后，再放入小米，或是大米都可以，再熬到变软就可以喝了。产妇除了喝绿豆粥以外，对于别的食物都是可以吃的，多喝一些汤水比较多的食物，也是有利于刀口快速恢复。

　　做完剖腹产后，产妇饮食不仅要注意，也要注意休息。因为伤口也是需要一个恢复的时间，在这期间，产妇尽量多休息，不要提重东西。还要注意保持外阴的清洁，经常换内裤，对于伤口的部位，避免穿太紧的衣服，尽量选择棉质的内裤。