大家都知道,孕妇生完宝宝后身体是需要恢复一段时间的,剖腹产更是需要这样,在饮食营养和生活习惯等方面都需要注意。剖腹产之后的伤口的愈合是很折磨的一段过程,妈妈有时候连睡觉的姿势都不好。那么剖腹产第2天怎么睡舒服?
如果只是剖腹产两天的情况,那还是建议平躺就好,因为这个时候平躺是最有利于伤口进行愈合的。所以就是妈妈把床放置水平的高度,大部分的时间除了必要的活动,保持一个平躺的姿势就可以。需要改变姿势的时候动作要轻柔一些。
剖腹产之后虽然建议平躺,不过平躺时间长了会导致头痛的出现的。这个时候还有一种办法就是在平躺的时候,然后把头偏向左侧或者右侧。不需要使用枕头,只是头部的方向的改变不会影响腹部的伤口,妈妈也可以在剖腹产之后选择这个姿势。
剖腹产最重要的就是不要弄到伤口,已经两天了可以适当的动一动,家人要借助一定的力量,不要过分的使用肚子或者腰部的力量就可以。千万不要因为有伤口,然后觉得就得24小时睡在在床上,慢慢的运动有助于身体的恢复,同时还要避免刀口的感染出现。
应该还是平躺为主比较好,这样利于刀口恢复,也利于体内脏器的归位.当然慢慢时间久了,也是可以侧躺的,要慢慢来,不要着急.
1、留意胎动情况。胎儿在子宫内出现的不规律活动称为胎动,胎动的快慢可以作为胎儿在宫内是否安危的指标之一。正常情况下,每小时要有3—5次或一天(12小时)至少要有10次以上的胎动。在产妇第一次剖腹产术后,带有伤痕的子宫如果出现轻微破裂或胎盘异常,均可造成胎儿死亡,此时胎心音消失。胎儿死亡前的24—48小时,先有胎动减慢或消失。因此注意胎动变化可提前发现胎儿的异常情况,以便及时采取措施。
2、出现腹痛应及时就医。几乎所有的剖腹产产妇都属于瘢痕子宫产妇,在妊娠期间,如果瘢痕没有恢复号的话容易出现撕裂,撕裂时有腹痛的表现,还可造成子宫破裂。因此,在妊娠期间,若出现腹痛必须提高警惕,及早就医。
3、防止腹部受挤压。在妊娠期间,为防止瘢痕处裂开,要注意注意保护腹部,不能受到挤压。尤其是在乘车、走路时,要注意要避开人群的拥挤,家务劳动要适当,睡眠应仰卧或侧卧,性生活应有节制。
4、提前到医院待产。瘢痕性子宫越接近产期,破裂的危险就越大。为预防发生子宫破裂或胎儿死亡,最好提前两周住院待产,以便发现问题及时处理。
5、再生选择剖腹产为宜。第一次剖腹产术后再孕的产妇,80%在第二次分娩时需要进行剖腹产,这是预防出现瘢痕撕裂甚至是子宫破裂。再次剖腹产的手术时机要选择适当,避免过早或过晚。过早,胎儿不易存活;过迟,易造成子宫破裂或死胎。只要胎儿发育成熟,便可进行手术,不必非等到临产才做手术。
6、再次剖腹产时,宜行输卵管结扎。一般来说,一个人只能做两次剖腹产,为保证产妇的安全,在第二次剖腹产手术的同时,要做输卵管结扎,以达绝育目的。
你好,你可以观察看看伤口有没有红、肿、发热的情况,如果没有的话一般没有什么问题。一旦出现上述的情况就有可能会出现伤口感染的情况,所以你可以观察一下,如果有的话,需要到医院检查治疗了。
主任医师 广州医学院荔湾医院
①运动过程中出现低血糖,感觉头晕、眼花、眼冒金星,必须马上停止;②如果感到身体不适就得马上停下来,没必要坚持运动;③有些人有妊娠期糖尿病的,发生高血糖或者低血糖的风险增加,可以随身携带巧克力防止血糖过低;④尽量在小区附近活动,发生意外可以得到及时救治;⑤运动前还可以准备一些温水和电解质饮料补充能量。
副主任医师 广州医科大学第三附属医院
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