宝宝的DHA是人体所必需的营养元素,它是属于不饱和脂肪酸,可以起到增强记忆力,提高智力的作用。家长们为了让宝宝更加的聪明,会为宝宝补充DHA。当然,越早补充效果越好,很多妈妈在怀孕期间就开始补充,那刚出生婴儿需要吃dha?
众所周知,对于新生儿,母乳是最安全、最易吸收、最营养的。所以世界卫生组织建议,宝宝出生后的前6个月尽量做到纯母乳喂养,所以建议大家6个月以前可以保证母乳喂养的情况下,最好是由妈妈来补充DHA,以给宝宝补充。
产妇补充DHA的好处,不只是对宝宝,DHA可以帮助新妈妈快速的回复身和预防产后抑郁哦。
如果是奶粉喂养或者混合喂养的宝宝,那么就需要额外的补充DHA了。大家都知道,0-3岁是宝宝大脑跟视力发育的重要时期,而DHA可以促进大脑和视力的发育,让宝宝更健康、更聪明、眼更亮。
研究表明0-6岁这段时间是宝宝大脑快速发育的“黄金时间”,宝宝如果能在大脑发育“黄金时间”摄取足量的DHA,大脑发育会更完善,智力和视力水平均比未补充者高,宝宝无论是思维能力、学习能力、记忆力、反应能力等均有提高。
1、促进胎儿大脑发育。在孕期,DHA能优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂的构成成分。尤其胎儿满5个月后,如人为地对胎儿的听觉、视觉、触觉进行刺激,会引起胎儿大脑皮层感觉中枢的神经元增长更多的树突,这就需要母体同时供给胎儿更多的DHA。
2、促进视网膜光感细胞的成熟。DHA不仅对胎儿大脑发育有重要影响,而且对视网膜光感细胞的成熟有重要作用。孕妇在孕期可通过摄入DHA,然后输送到胎儿大脑和视网膜,使神经细胞成熟度提高。
3、增进大脑细胞发育。在大脑皮质中,DHA不仅是神经传导细胞的主要成份,也是细胞膜形成的主要成份,大部分的DHA不会被胃液所消化,而直接进入血液,被肝或脑等器官吸收,而EPA及次亚麻油酸却不被吸收,主要原因是由于DHA可经由血脑屏障进入脑细胞,而同是属不饱和脂肪酸的EPA及次亚麻油酸却无法通过血脑屏障被脑吸收。
4、减少产后抑郁。研究显示,我国50-75%的女性都随着孩子的出生经历一段产后抑郁,10%-15%的新妈妈会变得很强烈,被专门术语称为“产后抑郁症”。产后抑郁不仅会严重威胁产妇的身体健康,而且会影响宝宝的发育,导致婴儿发生情感障碍、行为异常。足量DHA可减少产后抑郁症的发生。
你好,根据你的描述,这种情况建议最好不要吃先了,可以看一下治疗效果如何的,如果效果不明显的话,最好是先到医院做详细的检查,明确具体的情况,积极对症治疗是比较好的。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
对纯母乳喂养儿,生后15天(美国儿科学会建议生后2个月内)开始添加每日400国际单位的维生素D。混合喂养根据情况酌减(每天配方粉达600-700毫升可不补充维生素D)伊可新是维生素AD合剂,其中含维生素D500国际单位,可给婴儿服用。若希望只补充维生素D,可选择单一维生素D3的胶囊或滴剂。
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