剖腹产恢复要注意什么事项,剖腹产大概多久恢复好
剖腹产术后，饮食要以流食为主，多吃粥和补汤，多吃利于伤口恢复的食物，每个人也会根据自身情况去恢复。那么剖腹产恢复要注意什么事项，剖腹产大概多久恢复好。
剖腹产恢复要注意什么事项
以下几类食物应充分摄入：
1.富含优质蛋白的肉类，例如：精瘦肉、豆类、鱼肉等。
2.粗粮，例如：小米、糙米粉等。
3.新鲜蔬果，蕴藏大量维生素和无机盐，对伤口和消化功能的恢复都有好处。
4.胶质成分多的食物，例如猪手、黑木耳等。
以下几类食物要避免接触：
1.脂肪和热量大的食物，例如炸鸡排、薯片等。
2.颜色比较深的食物，例如所有用酱油烹饪的菜肴。
3.辛辣刺激的食品，例如野山椒、白酒、咖啡等。
4.生冷的凉性食物，例如白萝卜、扇贝等。
剖腹产大概多久恢复好
一般来说，不管是剖腹还是顺产，恢复体形最佳时期是产后六个月内，剖腹产后身材是慢慢会恢复的，如果在哺乳期间，为了宝宝的口粮，建议妈妈不要进行减肥。只要断了奶，体形就会恢复得很快。
产后减肥也有黄金期的，可以按照黄金期的时间来循序渐进，产后一个月内不可减肥，产后6个月是减肥的关键期。
其实剖腹产后的恢复与产后的护理息息相关，如果产后的护理做得好，那么身体也就恢复得快，因此，准妈妈对于产后的护理切莫掉以轻心!
阴道自然分娩产妇术后恢复比较快，子宫没有疤痕，这对产妇将来再次妊娠分娩以及采取避孕措施都是有利的。另外，自然分娩的产妇产后子宫收缩力强，有利于恶露排出，子宫复原好，减少了产后出血和感染的机会;其产后康复大大快于剖宫产的产妇，能有较多精力照料婴儿;其母体内泌乳素分泌较快，孩子易得到最优质的母乳喂养;不影响下次怀孕的间隔时间，而剖宫产妇女两年内建议不能再次怀孕。
副主任医师 中山大学附属第六医院
1、手术结束后，回病房要去枕平卧6小时，不能吃也不能喝。不过，新妈咪一般不会感到口渴饥饿，因为，术后已经通过静脉补给营养能量液体。
2、术后，导尿管会保留12小时，同时会有检测血压心率的仪器，陪护的老公要注意定时查看，协助医务人员更好地看护产妇，尤其是有孕期高血压的产妇，在产后24小时仍然是危险期。
3、术后6小时后可以枕枕头，鼓励新妈咪在床上进行翻身活动，进食流食，如鸡汤、蛋汤、鱼汤、排骨汤、猪蹄汤、稀粥等，避免吃含糖、奶的食物，以免引起胀气。
4、新妈咪排气后，就可以进食馄饨、面汤、鸡蛋羹等较硬的食物了。一般在2天左右，新妈咪排便后就什么都能吃了。不过，月子里要注意避免吃过凉、过硬的食物。
5、拔尿管后，新妈咪要尽早下床活动，防止肠粘连和下肢静脉血栓形成，也利于子宫和肠功能的恢复。
6、多饮水，促进尽早排尿，避免泌尿道发生感染。
7、有些新妈咪刚拔尿管，尿道会有不适，解不出小便。这是尿管刺激的缘故，新妈咪不要紧张。可以用热毛巾熏洗，热敷小腹，症状就会好转。
8、术后要注意个人卫生，每天用温水冲洗会阴，还要每天洗脸、洗脚、刷牙，清洗乳头。不要迷信以前坐月子的一些做法而不讲究个人卫生，那样容易造成产
副主任医师 暨南大学附属第一医院
绑定手机
绑定手机号用来登录和找回密码：
请输入正确的手机号码
请输入验证码
密码须为8-16个字符的字母数字组合
两次输入的密码不一致
绑定成功
现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站
3s后窗口自动消失...