剖腹产会引起便秘吗,剖腹产后便秘吃什么药

　　剖腹产后有很多妈妈都便秘了，她们会担心是剖腹产引起的，其实并不能这么说，因为顺产的产妇也是会便秘的。至于产后为什么便秘，主要和产妇们的饮食有关系，产后虽然要补身体，但是不能补过头上火了。那么，剖腹产会引起便秘吗?今天就来为大家详细的介绍一下。

剖腹产会引起便秘吗

　　虽然知道顺产对自己好对宝宝也好，但是总有意外情况发生不得不选择剖腹产，在剖腹产后女性要注意的问题有很多，因为稍不注意就很容易引起便秘的情况。剖腹产后出现便秘情况其实是很正常的，这个时候的产是可以吃些水果帮助消化的，如果比较严重，有便秘出血的情况就不能大意了，这就有可能是产妇有痔疮的缘故或者是阴道出血造成的。要知道便秘会给女性产后恢复健康带来一定影响，因此要及时检查治疗。

　　剖腹产后有便秘情况发生的产妇不要担心，只要能够及时治疗，一般是不会落下后遗症的。不过这个时候的产妇要有良好的心情，同时可以多吃新鲜蔬菜，多喝水，这样会对便秘情况有一定好处。如果消化不良引起产妇便秘情况发生，那就要少吃容易上火的食物，同时可以少吃多餐，适当运动也是可以的。大家需要清楚，引起便秘的原因有很多，比如产后饮食不当，或者月子期间不下床都有可能，所以在治疗的时候不要盲目用药，为了自己能够很快恢复健康，还是到医院寻求医生的帮助吧。

剖腹产后便秘吃什么药

　　养成定时便便习惯

　　其实大家都知道人体有自己的生物时钟，当你养成了在什么时间做什么事情的习惯后，到了那个时间，你的大脑就会发布指令，支配自己的“下属”完成必须要做的事情，这一点大家不用怀疑，不信你可以试试哦。所以呢，一定要养成定时便便的习惯。剖腹产后的第二天，医生会要求产妇排便，所以从那时起，就要养成每日排一次便的习惯。

　　饮食要合理单配

　　新妈妈们要注意，在坐月子的时候不要吃太多易上火的补品和食物，那些干燥的食物也尽量少吃，多吃些粥、汤之类的食物，一定要多吃蔬菜和水果那些高纤维的食物，还要适量喝点骨头汤、肉汤，但一定要清淡一些不可太油腻。

　　适当锻炼身体

　　产妇在坐月子的时候还应该适当锻炼身体。其实老人们说的坐月子躺着不许动是错误的，越是剖腹产就越要早些锻炼身体，身材的好坏是其次，主要是为了身体的健康，加强肠胃的消化及蠕动能力，达到身体更好的代谢。

　　精神和心情放松

　　产妇在坐月子时应当保持精神和心情放松。就算是在平日，心情不好或精神紧张就会导致上火，何况是在剖腹产之后?一旦上火就会导致便秘，所以一定要保持好的心情，精神要学会放松。每日哼哼小曲，看看宝宝，想想以后的美好生活，对身心也是非常有利的。

　　保证充足水分

　　坐月子时，保证充足的水分，才能真正解决便秘问题。坐月子期间，老人们就喜欢给产妇喝大补汤，什么猪蹄汤、鲫鱼汤、骨头汤及肉汤。那些汤类固然要喝，但也不能整日都喝那些而不喝水。每日要做到喝水，让身体保证充足的水分，才会拥有好的身体，才能避免便秘的发生。