剖腹产对子宫的伤害有哪些,剖腹产吃什么修复子宫内膜

　　现在已经有越来越多的准妈妈们会选择剖腹产的生产方式，剖腹产对于子宫的伤害是比较大的，所以恢复会比顺产慢。那么，剖腹产对子宫的伤害有哪些?多久能恢复?产后应该如何保养子宫呢?

剖腹产对子宫的伤害有哪些

　　剖腹产的伤口不仅是肚子的剖切伤口，还有子宫处的切口，所以恢复起来也比较耗费时间。而孕妇肚子上的切口能在一周左右可以拆线，但是完全恢复还需要在一到两个月左右。而子宫完全恢复再次怀孕能力是在六个月以后，但是建议剖腹产孕妇在生完孩子两年后再怀孕，这时子宫才完全恢复完整。

　　否则子宫如果没有彻底恢复，在孕中期很容易出现异常的流产情况，而且子宫的切口还会存在众多隐患。两年的时间足以让子宫恢复到最佳状态，所以各位想要怀孕的夫妻需要在前期做好避孕措施，否则会对女性身体产生极大的伤害。一旦意外怀孕，无论是人流还是药流都会产生一些伤害。在剖腹产的伤口未愈合时需要禁止洗澡，而且清洗身体也只能通过毛巾，否则导致伤口进水会引起发炎或者感染，必须要用碘伏进行消毒。也不要让疤痕晒到太阳，避免色素沉降。

剖腹产后怎么保养子宫呢?

　　1.多补充蛋白质

　　生完孩子之后，体内大量需要营养。妈妈们可以多补充一些蛋白质。胶原蛋白是体内重要的一种微量元素，而且胶原蛋白对剖腹产伤口恢复有很大的帮助的。多补充一些蛋白质的食物，也能够促进身体快速的恢复，对子宫恢复也有一定的益处。

　　2.多补血

　　剖腹产的时候会有较多的出血量，所以在剖腹产结束之后，妈妈别忘记补血了。可以多吃一点生血的食物，也可以适当的吃补血的中药材来促进体内血液再生。这样能保证在吸收营养的时候，也能够达到补血的作用。妈妈可以多吃猪肝、猪血等等。

　　除了上面介绍的两种方式之外，还可以多做一些动作来促进子宫的恢复的。可以采取俯卧位的方式，这样就可以改善子宫后倾的现象。不管是运动还是饮食都得要坚持的，只有坚持下来，保养子宫的效果才会更加明显。