剖腹产排气后吃什么食物好,剖腹产结扎影响排气吗

　　我们都知道,剖腹产的妈妈要通气后才能正常饮食。因为手术之后，肚子里的气体都是废气，所以需要及时排掉，这对妈妈的身体是有好处的。那么，剖腹产排气后吃什么食物好呢?接下来就请大家跟着小编一起来看看究竟是怎么回事吧!

剖腹产排气后吃什么食物好

　　因为在剖腹产时妈妈的元气损失比较大，产后妈妈都要进行调养已恢复身体，所以产后的饮食要均衡，鱼肉鸡蛋中确含有高蛋白、高脂肪、高胆固醇及高脂溶性的维生素，但水溶性维生素、纤维素及一些有机酸、微量元素的含量却很低下，而水果中则含有大量的碳水化物、维生素、微量元素等，它能弥补年纯进食鱼肉蛋类的不足;如两者合理搭配良用，则能取长补短，相得益彰。否则，可能导致饮食失调、胃肠功能紊乱，母婴出现维生素及某些微量元素缺乏等症状。

　　我们所说的热性水果有各种功效，热性水果包含山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、木瓜、白果、红毛丹、榴莲、金橘、水蜜桃、李子、芒果、温州蜜柑、红桔、南丰蜜、桔、等，譬如橘子含有丰富的维生素C和钙质，维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血;山楂能够生津止渴、散淤活血，排出子宫腔内的淤血，减轻腹痛，由于其含有大量的山楂酸、柠檬酸。

　　新妈妈可以适当选择中性水果，如可以选择葡萄、苹果、杏、菠萝、龙眼、甘蔗、乌梅、百香果、柠檬、 番石榴、柳橙等。

剖腹产后怎么排气

　　1.早一些下床动一下

　　新妈妈最好是早点下床动动，这对于排气有很大的帮助。在进行完剖腹产手术24小时以后，最好是能够在家人的帮助下，适当站立一会儿或轻走几步，一天内做3到4次，这样可以尽快恢复肠蠕动。 但是，也有的新妈妈第一次下床会有“眼前发黑”、“眩晕”等低血压现象出现，如果无法站立，可以在床上适当活动，如多翻身，这样既有利于排气，还可以防止内脏器官的粘连。

　　2.轻轻按摩腹部

　　可以多给新妈妈自上向下轻轻按摩腹部，每2～3小时按摩一次，每次10～20分钟。一来能够帮助肠蠕动，二来还能够促进子宫、阴道排出残余积血。 3.使用相关药物 在医生的指导下，可以口服促进肠蠕动的药物改善腹胀情况，严重的时候可以使用栓剂或灌肠。不过，这对于新妈妈来说比较痛苦，同时可能还会影响身体内部环境，所以尽量是不要使用。