剖腹产坐月子可以按摩肚子吗,剖腹产坐月子能吃黄花鱼吗

　　剖腹产手术是打麻醉的，虽然产妇们的意识是清醒的，但是感觉不到疼痛，所以她们觉得剖腹产还是很简单的。但这样想就错了，剖腹产的伤口很大，在产后还要按压肚子排恶露，所以还是会很痛的。那么，剖腹产坐月子可以按摩肚子吗?今天就来为大家详细的介绍一下。

剖腹产坐月子可以按摩肚子吗

　　剖腹产坐月子可以按摩肚子，有要是指按小肚子。其实，按压小肚子在医学上叫做“按压宫底”，目的就是促进子宫收缩，快速地排除恶露，因为剖宫产容易发生宫缩不良的现象，造成宫腔积血，影响子宫的收缩，情况严重的妈妈还会导致大出血，所以按压宫底能够有效减轻腹腔压力，让妈妈们尽快恢复。而半个小时一次确实是最科学的按压频率。

　　在剖宫产患者回到病房后即予按压宫底，方法为一手放在宫底向下推压，另一手平放于腹部切口沙袋的上方并稍施压，以防止切口上下皮肤及皮下脂肪受到没有保护的挤压而外翻，1次/30min，连续8次。那么按压完这8次是不是就没事了呢?这只是当天的量，还会在第二天、第三天视情况进行按压，看看网友们的亲身经历就知道了。

　　其实，按压的次数跟产妇的子宫恢复有很大的关系，如果按压的时候还是有淤血排出，就会继续按压，如果子宫恢复较好，没有恶露排出了，也就不需要在那么频繁地按压了。所以产妇们各自按压的次数也是不尽相同的，像谢娜这样频繁的，半个小时一次，估计是双胞胎的关系，对子宫的伤害很大，不及时排除淤血和恶露，会造成危险。所以，护士们一般都是严格按照程序来的，可是这件事，可能是宝妈唯一不希望护士这么负责任的，因为过程太痛苦了，可能一辈子都忘不了。

剖腹产坐月子能吃黄花鱼吗

　　剖腹产后能吃黄花鱼。黄鱼含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素，对人体有很好的补益作用，对体质虚弱和中老年人来说，食用黄鱼会收到很好的食疗效果。黄鱼含有丰富的微量元素硒，能清除人体代谢产生的自由基，能延缓衰老，并对各种癌症有防治功效。(黄鱼具有抗菌效果，相对其它鱼类来说保持新鲜的时间会更长，有渔民曾把黄鱼的生肉贴在墙上跟其它鱼同时贴，发现其它鱼肉先腐烂，而黄鱼却相对新鲜)。

　　黄花鱼有“大黄鱼”和“小黄鱼”两种，大黄鱼肉肥厚但略嫌粗老，小黄鱼肉嫩味鲜但刺稍多。饭馆所用的以大黄鱼为多。海鱼离水便死，不像江河湖塘的鱼可以吃到活的，所以海鱼务求新鲜。黄鱼的做法很多，糖醋鱼、尖钻鱼、干炸鱼、醋烹鱼、松子鱼(即松鼠黄鱼)、烩鱼羹、炒假螃蟹肉、抓炒鱼、红烧鱼，鼓汁黄花鱼、椒麻黄花鱼都可算为美味。家庭所做黄鱼，以"侉炖"为主，黄花鱼肉如蒜瓣，脆嫩比淡水鱼好，每值庭花绽蕊、柳眼舒青的明媚时节，大青蒜头伴食家厨自做黄鱼，也是人生的一种乐趣。