剖腹产后该怎么坐月子,剖腹产坐月子用捂吗

　　剖腹产的产妇比顺产的产妇恢复得慢一些，这是大家心里清楚的事实，所以做了剖腹产如果想恢复快点，月子里的调养要加倍的注意。产妇们首先要休息好，再适量的运动运动，还要补好身体，不能全信传统的那一套。那么，剖腹产后该怎么坐月子?剖腹产坐月子用捂吗?今天就来为大家详细的介绍一下。

剖腹产后该怎么坐月子

　　剖宫产术后的注意事项如下：去枕平卧六小时，吸氧，注意子宫收缩情况，阴道流血量，如果出现阴道流血增多，且多于月经量，考虑可能会出现大出血，要及时告知医务人员，必要的时候需要用药治疗。注意按摩双下肢，因为麻醉术后双下肢麻木，不能活动，因为孕妇血液粘度较大，容易出现血栓，注意按摩下肢，六小时之后一般恢复知觉，可以自己多翻身活动。术后12小时可以拔除尿管，下床自己解小便，下床时注意先摇床多坐一会儿再活动，避免引起体位性低血压导致头晕。

　　剖腹产的妈妈产后恢复较慢，主要是因为腹部的伤口比较大，完全恢复需要35天左右的时间，伤口每天要保证清洁，及时给予刀口换药，避免伤口发生感染，坚持起来走动，这样才能尽早的恢复。月子的饮食要多吃富含蛋白质的食物，如鸡肉，鱼肉，瘦肉等，主食要多样化，建议吃些小米、玉米粉等食物，粗粮和细粮都要吃，另外多吃含铁质的食物可以补血，如猪血，红枣，红糖等。少吃深颜色的食物，因为会使腹部的伤口疤痕变深，禁止吃发酵产气的食物，否则会加重肠胃的不适，要保持愉悦的心情，情绪不要大起大落，保持充足的睡眠时间。

剖腹产坐月子用捂吗

　　剖腹产坐月子是不用捂的，没必要特意多流汗，这对伤口都是非常不好的，大家需要注意。另外，剖腹产坐月子需要注意的事项还有以下几个：

　　1.尽早下床活动

　　生完孩子后产妇都应该尽早活动，在剖腹生下小温馨之后，医生再三嘱咐我，要尽快排气，防止肠粘连。尽早下床活动对产后排气是有所帮助的。剖腹产结束后，老王就陪着我在走道间轻走几步，一天做个三四次，也有利于早点恢复肠蠕动。如果伤口疼得实在无法起身，那也要在床上适当运动。多翻翻身，也有利于排气，防止内脏器官的粘连。

　　2.多做腹部按摩

　　剖腹产之后伤口疼得根本是不想动，可没办法，为了早点恢复还是要下床走动。住院的那几天，护士每天都会到房间来帮忙按摩腹部，说多按摩肚子能有利于子宫、阴道排出残余积血。回到家中，妈妈和老公也不忘帮我自上向下轻轻按摩。因为刚生完，所以力度不能太大，有时是在肚脐周围画圈按摩，有时是上下轻轻揉动，希望通过不断的按摩有助于产后收腹，加速子宫的收缩。

　　3.蔬菜水果不能忘

　　很多老一辈的人觉得产妇是不可以吃水果的，有人说会对牙不好，有人说容易虚寒，也有人说对脾胃不好。其实，月子期间有些水果是可以吃的，只是像橘子，柿子，西瓜等偏凉性的水果不能食用。月子里妈妈每天给我吃一个苹果，切成一小块一小块得放在开水里泡过之后再给我吃。建议产后妈妈们更应该要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，一来预防便秘，二来能达到营养均衡。

　　4.产后饮食需谨慎

　　在传统的观念中，产妇坐月子是应该要大补的。可其实过度饮食对产妇的恢复并不有利。剖腹产的饮食很重要，产妇在月子期间的营养不宜过量，否则很容易患肥胖症，引起其他疾病。有的产妇还食用大量的中药材进补，最后却造成自己出血过多引发血崩。任何事物和药物的使用最好根据自身体质和身体情况，同时也要在医生的建议下使用。一般来说，产后流血较多，可以适当补充气血，但不宜过度。