女性在怀孕初期的时候会有恶心想吐,想吃酸辣的东西的现象,女性怀孕十个月之后就会进行分娩了,分娩前的孕妇是有一些症状的,这样子的会女性就可以根据这些症状的出现去医院住院准备分娩了,分娩的先兆包括哪些?
1. 宫缩增多,宫缩是最明显的临产前几天的征兆啦!如果出现有规律且逐渐增强的宫缩,那就是要生孩子的信号了。提醒:准妈要分清真假宫缩,避免过度惊慌导致意外发生哟!
2. 羊水破裂,羊水囊破裂以后,羊水就会通过你的阴道流出来。在这种情况下,不论是大量涌出,还是少量渗出,你都要立即到医院就诊了。大部分孕妇在羊水破裂前,都会出现有规律的宫缩,但有些产妇却是先破水。当这种情况发生时,产程通常很快就会开始。如果在一定时间内你还没有开始宫缩的话,就需要被引产,因为没有了羊水囊的保护,你的宝宝受细菌感染的可能性会增加。
3. 腹痛渐强,阵痛也是临产前几天的征兆之一,因为胎儿的移动会对产道形成挤压,使准妈妈感到阵阵痛感,且出现阵痛的时间间隔逐渐变短,那就做好生孩子的准备吧!
4. 想上厕所,快要生的时候准妈上厕所的欲望会更加强烈,因为胎儿开始往下移动,压迫到了膀胱,因而降低了膀胱的储尿量,因此尿意会增多。
5. 排出粘液,临产子宫会得到更大程度的打开,因而阴道的分泌物随之增多,一般为白色粘稠状。阴道粘液增多准妈要注意,极有可能是宝宝要出生了哦!
子宫收缩疼痛是可以缓解的,因此大家在生活中,如果遇到了这种情况,可以选择以下的方式来解决:
1、按摩,在产后一段时间,可以用手掌按摩下腹部,直至部位变硬,为了减轻疼痛,重要的是,要注意孕妇剖腹产时要注意按摩,做到不伤伤处。
2、多休息,注意这段时间要休息,要避免久坐、长期卧躺、长期站立,还要让母亲睡在一边,减轻该部位的疼痛。
3、止痛药,如果疼痛难以忍受,甚至会影响正常的日程安排,您应该去医院,并询问您的医生,是否可以使用止痛剂或镇痛剂来缓解疼痛。
4、呼吸辅助,在分娩过程中,医生还会建议母亲采取有节奏,缓慢而深呼吸的方式来缓解收缩疼痛。因此,面对产后宫缩和疼痛,宝妈也可以采用这种方法。
5、放松心态,要知道精神状态对身体有很大影响,情绪的放松也会影响肌肉放松。产后子宫收缩痛是一种正常现象。宝马必须正确认识这个问题,放松心态。
分娩损伤造成的尿失禁,一般认为是由于产妇分娩时,胎儿先露部分对盆底韧带及肌肉过度扩张,特别是使支持膀胱底及上2/3尿道的由妊娠或分娩引起盆底肌群松弛所致,这种损伤多为肌性或软组织性。
主任医师 广州市红十字会医院
拉玛泽呼吸法是通过呼吸换气来帮助分娩的方法,并不是一种镇痛的方法。它只是在分娩过程中辅助更快地完成产程,帮助胎儿娩出。拉玛泽呼吸法具体运用方法如下:当宫口扩张2-3cm时,应用胸式呼吸;进入活跃期加速期后、宫口扩张3-9cm时,应用浅而慢加速呼吸; 当宫口扩张9-10cm时,应用浅呼吸;进入第二产程时,应用闭气用力运动;胎头着冠后产妇感觉全身无力却不由自主想用力时,应用哈气运动或吹蜡烛运动。
副主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
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