月经一般从早晨开始么,如何让月经提早来

　　因为每个女生的身体素质不同，所以每个女生来月经的时间也不同，比如说有的女生在早晨来月经，也有的女生在晚上来月经，于是大多数的女生就会对自己来月经的时间感到疑惑。那么月经一般从早晨开始么?下面由小编为你解答。

月经一般从早晨开始么

　　很多女性朋友都会记得，自己初次来事大概是青春期的时候，当然受每个人的体质，以及每个人处在环境、平时的饮食习惯、个人习惯，每位女性月经初潮的时间有前有后，但有些妈妈就担心自己孩子来得太早没有及时防御。那么，月经什么时候开始?

　　女孩多大来月经正常

　　正常情况下健康的女孩子都会在10至16岁第一次来月经最为正常，如果孩子在10岁之前就来了月经，说明女孩子有一些性早熟了;如果女孩到了18岁还没有来月经，那么可能是出现原发性闭经问题，月经迟迟没来就是属于不正常的现象，应该及时带孩子到医院检查一下身体，以免影响孩子的健康成长。

　　女孩第一次来月经是几天

　　正常情况下，女孩子第一次来月经，通常持续在2至10天左右，因为这女性在月经初潮期间有身体上的差异，所以有些人可能会月经来潮后一两天就完事了，也有二人由于发育不够成熟，内分泌失调，都有可能会出现月经紊乱，从而导致女孩月经时间长短不同。

　　女性在一般情况下从月经初潮到月经正常时大概需要两年的时间，也就是说女孩从月经初潮开始时两年左右的时间内都是或延迟或延长又或者是经期较短，这些都是属于正常情况，父母也不需要过于担心，给孩子造成精神上的压力。

　　月经初潮的颜色

　　女性都会出现月经，但是好多女性对月经初潮的了解还是不够充分，家中有女孩的家长来说就应该充分的了解月经有关的事。月经初潮的经血颜色一般会出现鲜红或者暗红，不会出现黑色的经血，但凡是第一次经血量少发黑的情况，多数是因为女孩的体虚体寒，气血不足，家长应及时给孩子补身体。

如何让月经提早来

　　注射黄体酮

　　注射黄体酮是最直接的方法，效果是比较快的，一般当时就开始生效。若是想月经提前至少一个星期，可以考虑注射黄体酮。

　　多补血

　　贫血的人来月经大多不及时，而且量很少，甚至到没有。来月经前的一个星期多喝补气血的汤，如乌鸡汤排骨汤。多喝红枣桂圆粥。

　　买中药调理

　　以当归，白芍为主的中药可以调补身体。让月经提前来，并且进入正常的月经量状态。遵医师嘱咐来调。

　　保持心情愉悦

　　要注意保持心情愉快，要放松精神，长期精神紧张的女性是容易月经不调，迟迟不来月经的。心情压抑的时候要想办法宣泄一下。

　　不要吃冷饮

　　有些女性朋友喜欢吃生冷的食物，尤其是冷饮，喜欢吃个不停，造成体内宫寒，月经迟迟不来，甚至闭经几个月，对于这类人群，平时要忌口，不能吃冷饮、冰水、寒性食物，此外，平时要多喝姜茶，多泡泡脚，并用热水袋护理下腹部，调理半个月后，月经自然就会来。