月经间隔周期长怎么办,月经周期怎么变长

　　大多数的女生月经周期都是在28天到35天的，在这个范围内来一次月经是我们每个女生正常的生理现象，不过也有的女生会出现月经间隔周期长的现象。那么月经间隔周期长怎么办?下面由小编为你解答。

月经间隔周期长怎么办

　　女性月经周期一般为28~32天，提前或延后一周左右均属于正常范畴，月经周期的长短因人而异。但如果超出了这个范畴，就得引起重视了。

　　由于引起月经周期长的原因有很多方面，既有遗传因素、内分泌问题、免疫问题，又有精神神经因素、肿瘤、药物使用等等，都可引致月经稀发，如果月经周期的间隔经常长达35天或以上，建议最好到医院进行相关的检查，判明可能的病因，针对病因治疗才能取得较好的效果。当然，如果仅有1~2次出现月经延迟，且无其它异常正常，这个不属于月经病的范畴，无需担心。

　　另外，少女初潮时，由于卵巢处于正在发育的阶段，功能还不完善，因而会出现功能紊乱和不规律，引起月经周期异常;围绝经的女性也会出现月经周期延迟的现象，这是由于卵巢功能逐渐衰退，导致激素分泌紊乱所引起的。这两种情况都是正常的，无需担心。

　　本文详细介绍了月经周期长的具体原因，也介绍了月经周期长应该怎么办。作为一名女性你一定要特别关注自己的月经周期，月经周期过长或过短都是存在着问题的，一旦出现这样的情况最好是及时就医才好哦。

月经周期怎么变长

　　女性每个月的月经最好是按照周期，这样对女性的身体好。一般情况下周期是一个月左右。若是提前很容易造成气血亏损，甚至会引起器官病变。所以月经周期短的女性最好调理一下身体。那么如何让月经周期变长呢?

　　月经周期的时间问题，和卵巢周期息息相关的，一般为二十八天到三十天左右，但因人而异，也有四十五天左右的。有的人甚至三个月或者半年才会来一次月经。只要有规律，一般都属于正常月经。建议及早到正规医院做B超检查确诊，必要时通过中药调理。

　　建议女性一定要有个好心态，不要老是紧张，心情的好与坏也是会影响月经的，生活规律很重要，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物。

　　月经周期短很有可能是因为压力大或者最近的作息不是很规律造成的，所以养成一个好习惯十分的必要。如果感觉到不正常的疼痛，那么很有可能是因为子宫等内部器官出现了病变，一定要去医院检查。

　　千万不要自己在家乱吃激素进行治疗。自己治疗很可能会加重病情，所以一定要去正规的医院让医生开药。