月经来腰酸胀怎么回事，月经前腰酸怎么办

　　大部分女性在月经期间都会感到有一些不适，比如：肚子疼、腰酸背痛、头晕脑胀等，这些都是因为月经的原因而产生的不良反应，月经结束后，这些症状也会自动消失。那么，月经来腰酸胀怎么回事呢?下面，小编为大家分析一下。

月经来腰酸胀怎么回事

　　月经是从青春期一直伴随着到更年期的东西。很多人在月经期间会出现身体不适的感觉。一般月经期间身体不适属于正常，但是如果严重的不适感，很有可能会对身体健康造成影响。有些人就想要知道月经期间腰酸怎么回事?下面就给大家详细介绍一下吧。

　　在月经期间出现腰酸的情况 ，主要是由于月经期间盆腔充血导致的，另外在月经的时候如果休息不好，过度的劳累，长时间的站立或者活动，也会导致症状加重。出现这种情况，捶背是不建议的，但是可以适当的在肚子上做下热敷，红糖水也可以喝一点点，另外，痛的很厉害的，可以吃点止痛药。

　　月经期间腰酸怎么回事?上文已经为您介绍，这种情况属于正常现象，只要不是严重的不适感，经期过后都会有所好转。月经期间需要注意的事情很多，尤其是在饮食上，不要吃一些寒凉的食物。在日常生活中还需要做好保暖，避免经期出现痛经的感觉。

腰酸是不是快来月经了

　　月经是很多女性每个月都需要面临的一个比较头疼的问题。尤其有些女性经期有痛经问题的，更是非常担忧月经到来的时候。来月经的时候，身体受到激素的影响，确实是会出现一些反应的。那么，腰酸是不是快来月经了?

　　腰酸有可能是快来月经了，但也有可能是其它子宫相关的疾病引起的。具体情况需要到医院诊治后才可判断。一般来说，月经之前出现腰痛是要来月经的前兆。建议平时多注意生活有规律，经期不要吃生冷和辛辣刺激性食物，而且要多注意保暖，不要着凉。月经期间是不可以生气的，不能过度疲劳和剧烈运动。

　　快来月经时出现腰酸的现象，有可能是在排卵期和月经前受体内激素水平的影响，身体所表现出的一个反应。有的女性在来月经之前还会有乳房肿胀、肚疼的情况，每个人的情况是不同的。发现自己腰酸之后，建议多观察几天，观察是否来月经，近期不要太劳累，也不要再同房了。

　　目前还应该注意休息，避免强体力的活动，同时应该避免长时间的统一坐姿站姿等，在腰部可以适当加以热敷，施以按摩等治疗。如无明显改善，腰酸还进行性加重或是疼痛难忍，就需要做B超检查排除子宫内膜异位症或是子宫腺肌证的可能，或者是去医院照腰部CT确定是否由腰椎间盘突出造成的。