天气热影响月经吗，天气冷会不会影响月经

　　造成月经不调的因素是比较多的，而且治疗月经不调的时候，也是需要根据具体的原因来做针对性治疗的，这样对于改善月经不调的效果也是比较好的，那么天气热影响月经吗，天气冷会不会影响月经?

天气热影响月经吗

　　1、天气热影响情绪

　　天气热月经推迟主要是因为气温升高，造成女性精神容易紧张，产生焦躁不安的情绪，容易引起体内激素分泌紊乱、内分泌失调而导致。

　　2、天气热影响睡眠

　　晚上太热睡眠质量下降，睡眠不充足，影响身体正常的新陈代谢，也可能会引起月经推迟。

　　3、天气热过于贪凉

　　天气热经常贪凉，导致吃太多冷饮冷食凉拌菜等，或者长时间吹空调，晚上冲凉洗冷水澡等，经期经常受到冷刺激，会使得盆腔血管过分收缩，而出现月经推迟的情况。

　　4、天气热影响食欲

　　有的女性经常天气热食欲就变差，不想吃饭。或者有的为了减肥而不吃饭节食，身体摄入的脂肪不足，影响体内雌激素的合成，从而会导致月经推迟。

天气冷会不会影响月经

　　天气冷会影响月经，会间接导致月经的推迟。在冬天天气冷的时候容易受凉，女性受寒以后就会影响月经的正常，这也是为什么到了冬天，一些女性容易出现月经延迟的原因。还有许多女孩子爱漂亮，冬天喜欢穿一些超短裙以及丝袜，甚至有的连丝袜都不穿，这样是很容易受凉。如果女性不改正这些坏习惯，长期的穿短裙、丝袜，很容易引起月经推迟，甚至还会导致女性痛经。所以天气冷会影响女性的月经，女性的在经期一定要注意保暖。