快来月经头疼怎么办，来月经前头疼怎么治疗

　　每一次来月经时，有一些女性朋友总是会感觉到自己的身体上出现了各种的不适，就比如说会头疼的非常厉害。头疼的时候会让自己根本就静不下心来做任何事情，心情也一样会因头疼而变得十分烦躁。那么快来月经头疼怎么办?

快来月经头疼怎么办

　　考虑可能是经期综合症，建议平时要多注意休息，饮食要合理，平时多参加户外锻炼，提高机体抵抗力。 如果头痛得厉害的话，可以适当的服用去痛片，比如尼莫地平，必要时建议去医院进行检查。 经期出现头痛,乳房胀痛,疲劳,紧张,全身乏力,精神压抑或易怒,烦躁,失眠,盆腔沉重感,腹痛,腹泻,钝性腰背痛,鼻塞,水肿等症状。月经来过以后,症状会自然消失。没其他异常症状可以不需要特别的处理。经期注意休息,不要吃生冷刺激性食物。同时要注意休息，不要有过大的压力保持良好的心情，有规律的作息，增加全面的营养，有利于身体的恢复。

　　月经期间出现头痛不会影响生活属于正常情况，月经来潮的持续时间一般为3～7天，出血量在100毫升之内，以第2～3天为最多。月经血一般呈暗红色，不凝固，除血液外，还含有子宫内膜碎片、宫颈粘液及阴道上皮细胞。一般女性月经期无症状，少数人可有下腹或腰骶部下坠感、乳房胀痛、便秘或腹泻、头痛等不适，一般不影响日常的工作、学习及生活。

来月经前头疼怎么治疗

　　这个是经期综合症，这是指在经期或行经期前后发生的下腹部疼痛，常伴随有头痛、恶心、呕吐、腹泻等，严重的可出现面色苍白、手脚冰冷、冷汗淋漓等症状，并伴随月经周期反复发作。多见未婚或未孕的女性，往往生育后就会减轻或消失。经期的情绪波动是因为体内雌激素和黄体素下降，影响了大脑中负责支配情绪的复合胺等生物物质的合成，再加上工作繁忙、压力大，这个时候要学会舒缓压力，保持心情愉快，这样才能战胜经期综合症。保持人体正常的钙质水平，可保证荷尔蒙激素维持较高水平，从而确保情绪的稳定。

　　月经前后头疼，有可能是肝气郁结引起的。也有可能是湿气重引起的。这种情况最好吃中药调节一下中药，效果还是不错的。中成药没有特别合适的，最好能够吃汤药。如果平时小肚子怕冷，手脚凉，可以吃少腹逐瘀胶囊。头疼可以采用针灸缓解症状。