监测卵泡月经几天去做，月经10天卵泡一般多大

　　监测卵泡对于备孕时期的女性来说是相当重要的，很多女性在来月经的时候就开始监测卵泡了，其实这样子是没有什么作用的，需要有合适的时间来监测卵泡才是最好的，那么监测卵泡月经几天去做呢?

监测卵泡月经几天去做

　　通常如果怀孕困难，医生都会推荐去做激素六项。正常月经周期内，六项性激素有各自不同的分泌曲线，不同的检测时间，会出现不同的检测结果，对每一项指标需要结合与其它激素的水平综合分析。一部分需要监测卵泡的女性，是需要在月经第五天的时候来检查的，此时可以观察一下原始基础卵泡的情况。如果之前有内膜增厚方面的疾病，在这个时间检查也可以排除是否真的有内膜问题。

　　如果月经周期是28天来一次，第一次监测卵泡在月经周期的第8-10天，也就是月经来的第8-10天的时候第一次做B超监测卵泡，根据第一次检查的情况决定下次去的时间。如果这个时候卵泡发育还是比较小，可能要过3-4天以后再去做一次。随着卵泡的继续增大，这个时候检查卵泡的时间会越来越短。到卵泡长到15mm的时候，需要每天去检测，因为长到18mm就是优势卵泡，随时都有可能会排卵。

　　如果女性要监测排卵的话，可以在例假结束后5~7天开始到医院通过超声检查来监测排卵。通过超声检查来监测排卵并不需要天天监测，而是应该根据这次检查的结果来决定下次检查的时间。如果当天检查卵泡比较小，那么可以多过几天再来进行下一次监测，但是如果卵泡比较大的话，有时候一天需要监测两次。

女性如何保证卵子质量呢

　　尽量戒烟戒酒、避免暴饮暴食、营养平衡失调。日常生活中还应多食黑豆、豆浆、水煮鱼汤，黑豆可以预防卵巢早衰，豆浆则可有效调整内分泌，避免内分泌失调影响排卵；水煮鱼汤可有促卵泡发育，利于女性排除优势卵泡。调查显示，在25~35岁，平均每人每年服用77片止痛药，这会使体内卵子活性比不用止痛药的人低7%。专家说，止痛药抑制大脑神经，长期服用会“迷惑”神经中枢，对卵巢发出的指令速度降低，卵子活性减弱。

　　心态要好。保持一个好心情对于女性内分泌系统好，如果女性经常压力大紧张感强，会导致内分泌紊乱，影响卵巢排卵能力。每天三餐要规律。避免暴饮暴食，造成营养平衡失调，影响内分泌，而内分泌失调会影响排卵。