月经期能用精油按摩吗，月经期可以足浴按摩吗

　　精油虽然可以按摩，效果也非常的不错，但是当女性来月经的时候，此时的身体受到了一些影响，其实不太适合用精油按摩，所以女性应该要克制自己，不是不可以精油按摩，而是最好等到月经后，但是有些女性还是想知道，月经期能用精油按摩的吗?

月经期能用精油按摩吗

　　精油一般包括玫瑰精油，女性特别的喜爱。很多的女性也把精油当做日常护肤保健的一大用品，甚至是必备品。在平时的时候使用精油按摩是最常见的。很多人为了促进胸部的血液循环，可以使用精油按摩乳房周围。还可以利用精油来按摩面部的皮肤，加速血液的流动，还能促进促进新陈代谢。精油辛辣刺激，还有利于排毒养颜。但是，在月经期女性的子宫内膜剥脱，从引道流出，如果在这个时候使用精油的话可能会加速月经血的流出，使得经量增多。同时，还可能会导致痛经哦。

　　精油也有些需要避免的事项。例如针对“瘦身精油”，经期使用的话容易影响正常的荷尔蒙分泌，很可能会导致痛经，所以也要妥善点，不用为好。针对所谓的“卵巢保养精油、月经调理精油”，卵巢保养是一种没有医学根据的美容手段，姐妹们要慎重选择，谨防受骗。

　　精油中有鸡蛋花精油的功效也是有非常的多，精油提炼起来还是比较的麻烦的，对女性朋友们也是有非常好的作用的，平常的时候也是可以涂抹一些来按摩自己的腹部，同时如果平常的时候就是有风湿病的朋友，也是可以拿来涂抹按摩关节的部位，这样也是可以比较好的改善风湿疼痛的情况。同时它也是可以拿来治疗调理其他的疾病，例如胃痛，肝炎，月经不调，痛经都是可以的。

按摩的好处有哪些呢

　　经常按摩可以提高自身免疫力，起到养生保健的作用。比如预防心血管疾病：通过按摩刺激人体表皮升高局部组织的温度，使毛细血管扩张，加快血液以及淋巴循环，降低血液粘滞度，从而减轻心脏的负担，已达到防治心血管疾病的目的。按摩是一种在特殊部位施加手法的物理疗法，它通过力学作用，热学作用，改善肌肉，皮肤血液循环，疏理结缔组织，增强组织器官的新陈代谢，调节肠胃道蠕动，调整神经系统，改变血液成分，调理内分泌功能，提高免疫功能，从而达到防病治病，保健养生的目的。

　　一个人的肩部不适会引起很多问题，生活质量都变低了。适当做肩部按摩能为你提高生活质量，按摩后你的身心都会感觉非常舒适，睡眠变好了疼痛也减轻了，整体上都改变了许多，所以生活质量也提高了。肩部按摩也是有穴位的， 一定要采取常用且正确的穴位，操作手法同时也很重要哦~穴位和操作手法都会影响到按摩后的效果。