月经提前痛经吃什么药止痛，来月经前怎么预防痛经疼痛等级

　　很多女性在月经来潮是都会伴随着一些不适的症状，但是具体症状因人而异，每个人的症状严重情况也不一样，其中有很多女性都会有痛经的问题。其中痛经的通是分为多个等级的，最低级的对我们的影响没那么大。那么来月经前怎么预防痛经疼痛等级？

来月经前怎么预防痛经疼痛等级

　　注意预防：通过预防生殖道器官病变，可减少痛经发生的几率，甚至避免痛经发生。要积极参加体育锻炼；平时应注意个人卫生，保持外阴清洁，防止病原体侵入；采取好避孕措施，尽量避免多次人流对宫颈的机械性损伤；人工流产后应注意作及时有效的处理，防止感染。月经期应防止精神紧张，可听听轻松的音乐，看看有趣的电视，避免过度劳累，保持心平气和，以使气血运行通畅。注意饮食合理均衡，避免刺激性食物，避免暴饮暴食。

　　定期检查：要定期进行妇科检查，以便及时发现一些妇科疾病。一些生殖器官病变早期可能没有症状或症状比较轻微，如子宫肌腺症约有30%无任何临床症状；一些先天生殖器官畸形早期也可能没有症状。另外，还有些人可能有一些症状，但不好意思去检查，这可能会贻误医治，导致严重的后果。

　　及时治疗：出现痛经症状尽早到医院检查，尤其出汗、肢冷、面色青紫等伴随剧烈疼痛时，应查明原因，做到心中有数。另外，当痛经严重时，最好能卧床休息半天、一天，这样可大大减轻腹痛。

痛经的程度级别

　　很大一部分女性都存在痛经的隐患，痛经那几天对于女性朋友来说非常难熬，大多数的女性认为忍两天就好了，觉得很正常，也有的痛到不可忍时就吃止痛药。然而，殊不知这个痛可没那么简单，甚至也许不那么正常。

　　1、初级痛经

　　  痛的时候，坐着也痛，躺着也痛，蜷着也痛，怎么都不舒服，冒冷汗，精力非常难集中，事情做不好。

　　2、中级痛经

　　经常会疼到浑身发冷呼吸困难，严重时恶心呕吐，经常要蹲着完成日常工作。好在每月只疼几天，不然真的要命了

　　3、高级痛经

　　 那种疼就是生不如死的感觉，要是碰巧在家里也就罢了，最起码能躺在床上打滚，还有人伺候着喝热水。就怕在外面，疼起来基本进入幻觉，就跟演电影似的，无声片，周围什么也听不见了。

　　4、限制级痛经

　　每个月痛起来的时候都有这种想法：这种痛，简直就是炼狱，痛的惨绝人寰，肠子都被搅碎，疼死我了，如果有下辈子，再也不当女人了！