月经期间可以敷面膜吗，月经期间能游泳吗

　　大姨妈来的时候，是身体最好的排毒时期。这时候，如果能采取一些正确的护肤方式可以促进皮肤焕发光彩，护肤效果比平时更好，能够及时给皮肤补水和提供养分。那么，月经期间可以敷面膜吗?想要解决这个问题我们一起来看一下吧!

月经期间可以敷面膜吗

　　月经期间可以做面膜。

　　虽然说女性在月经期间身体的抵抗力会下降，体质也是会有所下降的，但是要做面膜的话是不会有什么影响的，因此在月经期做面膜的话是完全可以的。

　　不过女性在经期的时候皮肤吸收并不好，而在经期结束之后的7天之内皮肤的吸收能力是最好的，可以说是做面膜的黄金时间，因此要做面膜的话还是在经后做比较好。

　　女性在月经期间是雌激素分泌量最少的时期，因为雌激素分泌量的减少，所以女性的皮肤很容易出现各种敏感干燥的情况，而且面部的油脂分泌也是很不平衡的，自然角质也会增多。

　　在这个期间应该要多使用抗过敏以及补水类的面膜，而在生理期后的第一周是吸收最好的时期，是黄金的滋养和美白时期，所以这时候应该要使用一些深层修复和美白保湿的面膜。

　　为了提高肌肤的吸收能力，可以在做进补型面膜前先做一次深层清洁去角质，再大胆地进补滋养修复的面膜。干性肌肤可以选择补水滋润的面膜，肤色暗黄的人则可以大补美白面膜，在敷面膜前涂上一层肌底精华，能帮助面膜中的有效成分快速渗透吸收。

月经期间能游泳吗

　　不管是哪种情况，都是很恐怖，很丢脸的，所以我一直坚定地认为来月经是不可以游泳的。直到两年前的里约奥运会，那是我最后一个暑假，放弃了考研赖在父母身边，报名了游泳课程也因为经期而中断，每日百无聊赖只是准点打卡各种奥运赛事。傅园慧，让全国人民都爱上的行走的表情包，也让女生们，包括我在内，发现原来经期时还可以游泳，之前我关于“来月经可以游泳吗”的答案一直是想当然的……

　　事实证明，世界那么大，我太孤陋寡闻了。

　　第一次，我了解到这个世界还有一种名叫卫生棉条的东西，成功逆转“来月经可以游泳吗”这道题的答案。

　　而逆转“来月经可以游泳吗”的关键就在于，卫生棉条是置于人体内部的，与外置的卫生巾不同，即使在水中使用也不会对卫生棉条本身产生影响，具体我们来解剖一根棉条看一下。

　　这款是比较常见的卫生棉条丹碧丝(用棉条的女孩都知道，也是我目前在用的棉条)。