月经期洗头会死吗,月经第一天可以洗澡么

　　月经是由脱落的子宫内膜形成的，是正常生理表现。一般来说在月经期家里老人不让洗头，就是因为怕，头发是受到凉气，影响月经或者是受寒，怕寒气入体影响健康。那么，月经期洗头会死吗?下面就由小编来为大家科普科普。

月经期洗头会死吗

　　中医认为：人体的头部是六阳之首，而女性的子宫是任脉的起点。所以头部和子宫之间的血液循环，其实是非常紧密的。

　　女性在月经期间身体的血液循环是比平常要差的，如果在月经期间洗头容易使头部受凉，子宫也会被连带遭殃，造成寒湿凝滞，气滞血瘀。无法顺利排得干净，很容易就造成月经量变少或者痛经。

　　有些妹纸觉得，这些都是瞎扯，不可信，依然照常洗头。却不知道在洗头的过程里，头发和头皮都是湿的，在热水的作用下，毛孔呈打开的状态。没有及时吹干头发，湿气和寒气就会进入血液循环系统。如果刚好是遇到大姨妈，那么在寒气和湿气的作用下，就会发生头痛和小腹痛等症状。俗话说，不作死就不会死!

　　1、避免在经血量大的时期洗

　　来大姨妈头两天，血量比较大，不宜洗头。第三天开始逐渐减少，

　　进入收尾工作，就可以放心大胆的洗头不用担心经血淤滞了。

　　2、用40度的水温洗头

　　洗头之前要先试试水温，不可以太冷，也不可太热，避免毛孔打开，寒气入侵，用40度的水温，刚刚好。

　　3、头要立即吹干

　　用热风吹干头发，但是要注意，头发吹干后，毛孔依然呈打开状态，不宜立马出门，最好是等个20分钟左右再出去。

月经第一天可以洗澡么

　　在来月经期间是可以洗淋浴的，不建议洗盆浴，淋浴不会引起感染，不要紧张。只要水的温度不低可以正常时间洗浴，来月经量比较多的情况，可以暂时不洗澡。需要注意腹部保暖，注意休息就可以。

　　1、寒冷刺激引起月经过少甚至闭经

　　妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应注意经期防寒避湿。

　　2、电磁波引起月经不调

　　现代人的生活离不开手机、电脑、DV机、电炒锅、吸尘器、电冰箱等电器。但许多女性却不知道，各种家用电器及电子设备在使用的过程中均会产生不同的电磁波。这些电磁波长期作用于人体会影响女性的内分泌和生殖机能，从而导致内分泌紊乱，引起月经失调。

　　妇科专家提醒，月经不调虽然不是什么大病，但是月经不调的背后可能隐藏着很多严重的疾病，所以有月经不调的情况一定要及时到正规的医院进行检查治疗，千万不能掉以轻心，导致延误病情。