经常听别人说月经不顺时可以吃益母草来调节,那么益母草有什么功效呢?什么时候吃比较好,又怎么吃呢?益母草可以治疗月经量少的问题,可以在来月经的时候吃。你可以直接买益母草膏来吃,也可以拿益母草来煮鸡蛋吃,效果不错。
月经不调喝益母草是没有作用的,月经不调在临床上称为异常子宫出血,这是一个临床症状,具体包括:月经过多或持续时间过长或淋漓出血;常见于子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜异位症等疾病情况或功能失调性子宫出血,可在专科医生的指导下补充黄体酮来改善;而益母草的作用是活血化瘀,促进子宫收缩,常用于产后,主治血瘀所致的月经不调、产后恶露不绝,症见月经量少、淋漓不净,产后出血时间过长;产后子宫复旧不全见上述证候者。
月经期间能不能吃益母草要因人而异。因为益母草中医里是活血、养血,有化瘀的作用。比如在经期很多妇女月经偏少、血黑,就会买益母草吃。但是,并不是所有人吃完以后月经量就会多,痛经就会消失。因为月经量少的原因有肾虚、血虚和血瘀。如果证型属于血瘀,在经期吃益母草,对患者有益,可以吃。如果证型属于肾虚型,吃益母草,对月经没有什么好处,月经量也不会再改善,颜色也没有改变。真正在月经期间,针对情况,针对月经期间的比如痛经、月经量少,还是要到正规的医院找正规的医生去开药。
相信很多女性朋友都出现过痛经的现象,这多数是由于经期不当的饮食喜欢引起的,那么在经期哪些水果可以吃,哪些水果不可以吃呢?今天,我们就来说说在月经期间不能吃的水果有哪些。
1、女性在月经期间不宜吃寒凉食物。经血是子宫内膜的剥落,藉由子宫的收缩将经血排出,而吃寒凉食物时,肠胃的温度下降,影响到子宫收缩变差,经血较难排出,于是形成血块,子宫为将血块排出,只得加大收缩的力度,这是吃寒凉食物可能造成经痛的原因。
2、火龙果、甜瓜、西瓜、柿子、香蕉、椰子、草莓、梨、枇杷、柚子、奇异果、苹果、杨桃、山竹、葡萄柚等属于寒凉性的水果,在女性经期不能吃。
3、另外,茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋等等,及酸涩的食物,如酸梅、未成熟味酸之水果,或是一些辛热食品,如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等,也都应该避免在经期内食用,以免造成血液不流畅的状况。
4、经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。若在经期内,不小心吃了冰冷的食物,或是忍不住吃了冰,可以多喝红糖煮生姜来平衡体内血液循环,促使血液流畅。
你好,正常的月经期间持续2-7天左右,月经量少多数是由于血虚、经脉阻滞,血行不畅等造成的经血减少,建议你多注重平时生活调理,多吃含有铁和滋补性的食物,合理休息,保持良好的心态,若有其他不适,建议尽早到医院检查,及时针对性治疗。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
你好,一般来说,一次月经量少于30ml的情况,称之为月经量少。月经量少的原因有很多,常见的月经量少的原因有:内分泌紊乱、妇科炎症、精神环境的改变、贫血等。没有确定症状之前,不要盲目用药,如果要用的话,你可以选择一些活血、通血的中药调理,慢慢恢复。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
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