很多女性朋友在产后坐月子时,容易患上月子病。这种情况的发生一般是由于坐月子的时候没有注意一些细节而导致的疾病,虽然说这不是什么大病,但是由于产妇的特殊身体状况,想要治疗也是比较困难的,那么这时应该怎么去治疗呢?
一、中医治疗
中医对于此病的治疗不能一概而论,应因人而异,如若是产妇本人素体欠佳可能在没有受凉的情况下就有身体冒风的感觉,或感到头经不起风吹,或有脚跟痛等症,这样的情况应以补虚为主,中医讲血虚生风,肾虚则腰脚痛,此为虚症;
如果是不慎受凉,这时虚中有实,应该在驱寒的同时注意产妇的身体情况适当补充气血,切不可发汗,而应该注意固表,这样才能标本兼治。
二、食疗
熟地30克、红花30克、苏木30克、荆条30克、转经花30克、鸡蛋7个、红糖30克。把熟地、红花、苏木、转经花、荆条水煎开后20分钟,将鸡蛋敲入 煮成荷包蛋,煮熟后在碗里放入红糖,放入药汤和鸡蛋,吃蛋喝汤。每次一碗,每日三次。必须注意的是此药必须在月经来潮时吃,在月经来时第一天开始吃。
三、针灸
艾灸疗法。把梨树叶子用砂锅煮一下 ,然后把梨树叶子放在穴位上,把艾叶搓成塔形,把搓好的艾草放在梨树叶子上,点燃艾草 ,每个穴位灸7个艾柱,没有梨树叶子可用咸菜块切成片,把搓好的艾草放在咸菜片上,也可用姜片,不过姜片得用针钻几个孔,否则没有疗效,当然治疗月子病最好用梨树叶子。
1、受凉后局部疼痛
月子病最常见的一个表现就是怕凉,受不得凉,不是天冷了加衣服就能解决的,只要碰到凉水、或者只是阴天下雨,就会出现关节疼痛、头痛等局部疼痛,却又找不到病灶。
2、体虚、易腹痛
有些宝妈在生完孩子后就体质虚弱,特别容易腹痛,肚子没来由的疼,这其实就是月子病的一种表现。
体虚、腹痛往往是宝妈产后失血过多、贫血造成的,如果过于劳累、休息不好更是会加剧病情。
3、视力减退、眼睛怕风
产后宝妈的情绪往往很不稳定,容易被一些小事困扰而肝火大动、伤心流泪。
而月子期间总是伤心流泪会导致宝妈肝气郁结,气血不畅,日后视力可能会大受影响,眼睛怕风、怕光,动辄眼睛疼、流泪,还会伴有头痛,此外宝妈还有可能患上抑郁症。
你好,剖腹产的孕妇是可以吃水果的。但是需要注意的是,尽量选择应季水果,少食性寒凉的水果。下面给你归纳寒凉水果和平温水果还有热性水果都有哪些。寒性的水果包括:香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇异果、芒果、柿子、荸荠、甜瓜、柚子等。中性的水果:红毛丹,柳橙,杨梅,桃子,龙眼,金桔,番石榴,水蜜桃,荔枝,枣子,樱桃,凤梨,李子,木瓜,蓝莓,苹果,菠萝蜜,柠檬,覆盆子,青梅,火龙果,杨桃,橄榄,甘蔗,桑椹,酷梨,无花果,人心果,葡萄。热性水果有榴莲。
主任医师 广州医学院荔湾医院
吃些温热性水果避开凉性水果就可以。 剖腹产产妇多吃些香蕉能有效地防止产后便秘和产后贫血。剖腹产妈妈适当吃些橘子能够通过乳汁把钙质提供给孩子,能够促进婴儿牙齿、骨骼的生长,防止婴儿佝偻病的发生。另外,橘核、橘络(橘子瓣上的白丝)有通乳的作用,吃橘子可避免乳腺管不通畅。如果适当吃些山楂既能够增进食欲、帮助消化、加大饭量,有利于身体康复和哺育婴儿,又可以利用山楂活血化淤的作用排出子宫腔内的淤血,减轻腹痛。剖腹产后体质虚弱的人适当吃些新鲜的桂圆或干燥的龙眼肉,既能补脾胃之气又能补心血不足。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
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