花茶的类型有很多,比如玫瑰花茶、菊花茶、金银花茶等等,在女性群体间是非常流行的,因为不仅仅是美味,而且美容美颜的效果也非常好。而且喝花茶不伤身,所以不少女性朋友是每天来一杯,但来月经的时候就有点不敢喝了,那么,来月经可以喝花茶吗?下面就来为大家详细的介绍一下。
女性朋友在月经期可以适量喝花茶,适量喝是不会对月经造成影响的,但是并不是说女性在月经期任何花茶都可以喝,是需要了解清楚花茶的功效与作用后才可以在月经期喝,比如玫瑰花茶味甘微苦,性温,具有理气解郁,活血散瘀,调经止痛,排毒养颜等功效,所以女性如果在月经期出现情绪低弱,小腹疼痛等症状的话,适当的喝些玫瑰花茶可以很有效地缓解自己的不适感。
月季花茶具有祛瘀,行气,止痛等功效,女性在月经期采取半开放的紫红色月季花泡水当茶饮,可以很有效地改善血瘀,月经不调,痛经,食欲不振,恶心呕吐等症状。女性在月经期还可以适当喝些杜鹃花茶,因为杜鹃花茶味甜,性温,具有和血,调经,祛风湿等功效,如果女性在经期出现月经量少,色淡,面色苍白等症状的话,只要采取几朵杜鹃花,剥瓣,反复清洗后用沸水冲泡,等香味溢出时当茶饮能有效地改善自己的不适症状,但是月经量过多的女性不能喝杜鹃花茶。
而菊花茶,金银花茶等由于性寒,是属于寒凉性饮品,女性在月经期本来身体就很虚弱,不能碰寒冷食物或任何茶,容易引起寒滞血淤,月经不调,痛经等症状,所以女性在月经期最好不要喝这些花茶,不然的话就会加重自身的症状。
红糖水具有活血化瘀、温经止痛的功效,因此月经期喝红糖水有利于经血的顺利排出,缓解痛经的症状,对于体质偏寒、经血量少、伴有血块、经血排出不畅、痛经的女性,非常适宜。此外,红糖还含有丰富的铁质,可以预防缺铁性贫血。但是对于月经量多,体质偏热的女性,则不适宜,饮用后容易导致月经量更多、经期延长等情况。所以建议根据自身情况来选择。
喝热红糖水可以促进经血顺利排出,缓解痛经症状。对经血量少,有血块,痛经的女性,非常有好处。因为热红糖水可以温暖子宫,驱寒化瘀,促进子宫收缩,加速经血排出,缓解痛经症状。同时还可以补充铁元素,缓解贫血症状。但是,经血量过多的女性经期不宜喝红糖水,可能会使月经量更大。糖尿病患者更不应该喝红糖水。女性朋友应该根据自己的具体情况来选择是否喝红糖水。
您好,艾草是可以通过炙穴位来达到缓解痛经症状的目的,但无法达到治疗痛经的效果的,建议你还是不要乱用偏方,免得造成其他的疾病。痛经与平时的生活密切相关,一定要规律作息还有注意饮食,少吃过于辛辣等刺激性的食物,还要加强身体的锻炼,身体体质好了,痛经就会减弱了。如果实在很痛,可以试试红糖水,红糖性温,有温里的作用,可以疏通筋脉。
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
你好,根据你的情况,同房后可以服用避孕药进行避孕,服药妈富隆避孕药比较复杂,服药不当会容易导致避孕失败;必须在月经来潮的第一天开始服用妈富隆,服完21天后停药7天,然后在停药的第八天开始服用下一盒,如果期间有忘记吃的,想起漏服时立即补服,在常规时间服用完剩下的药片后马上开始服用下一盒妈富隆,期间不停药。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
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