月经崩漏怎么调理效果好,女孩月经量少吃什么药调理的快

　　女性如果出现了月经崩漏的情况的话最好是好好的调理。调理这个东西也分为有效果和没效果，还有效果大和效果小的，月经崩漏的话女性很容易气血不足的，应该尽快来调理才对。那么月经崩漏怎么调理月经效果才比较好呢?

月经崩漏怎么调理效果好

　　月经崩漏指妇女经血非时暴下不止或淋漓不尽，前者称崩中或经崩；后者称漏下或经漏；崩与漏出血情况虽不同，但二者常交替出现，故概称崩漏。本病是因冲任损伤，不能约制经血，故经血从胞宫非时妄行。可突然发作，亦可由月经失调发展而来，常见病因有血热、肾虚、脾虚、血瘀等。

　　临床资料选取笔者所在医院崩漏患者80例，均符合国家中医药管理局《中医病证诊断疗效标准》“ 中相关规定：(1)经血无周期可循；(2)经量或暴下如注，或漏下不止，或两者交替出现；(3)须与胎漏、异位妊娠、产后出血、赤带及瘸瘕、外伤引起的阴道出血证鉴别。其中血热者13例，脾气亏虚者8例，瘀血者12例．肾虚者47例。年龄15～3O岁26例，31—39岁15例，40—50岁39例。 1．2 治疗方法 自拟清宫阿胶膏调理，每日服食3次，出血期一次服用15到20粒，非出血期一次10粒，随餐服食或餐后服食均可。服药期间，忌食寒凉腥物。5剂为1疗程，4个疗程后判定疗效。

　　三七宁络止血，熟地黄益水填精、滋阴补血，白术、黄芪健脾补气，山药益气安中，预护中土，白芍益血敛阴，合以甘草酸甘化阴，并助二地滋阴养血，续断补肝肾、固冲任、止血；佐以煅龙牡、五倍子、海螵蛸收敛固涩止血；使以甘草调和诸药。共收补肾健脾、固冲摄血之效。该方牢牢抓住脾肾在崩漏发病中的关键，所以取得了满意的治疗效果。

女性如何调理身体

　　多吃富含脂肪的食物，可多吃亚麻籽，含有亚麻酸属脂肪酸，再者亚麻籽中含有的木酚素是植物雌激素，延缓更年期，预防乳腺癌，子宫癌，养成良好的饮食习惯：不要偏食，粗细搭配；避免过饱，尤其是糖类和动物脂肪多了会使身体过胖，加重心脏的负担并发生动脉粥样硬化；按时用餐，忌暴饮暴食，蔬菜和粗粮当中含有较多的纤维素和半纤维素，具有通便、预防痔疮及大肠癌的作用，另外，女性备孕期间应尽量减少脂肪、胆固醇、盐和酒等四种物质的摄入，要少吃过咸的食物，不宜吸烟、喝酒和咖啡。

　　忌用刺激性强的食物：如酒、浓茶、咖啡等，因更年期的妇女情绪不稳定，进食这些食物易激动。选用含钙丰富的食物：牛奶和豆制品是钙质的良好来源。含高钙的食物还有：虾米皮、海带、紫菜、酥鱼、牡蛎、海藻、芝麻酱等，可预防骨质疏松症。