咖啡可以提神醒脑。咖啡也非常的好喝。很多人都有喝咖啡的习惯。咖啡对人的身体也是有一定的好处的。可是在来月经的时候女性其实是身体处于一个特殊的阶段,这个时候的女性是不适合喝咖啡的。那么月经来能喝咖啡的吗?
月经前和经期喝咖啡会会使乳房胀痛,引起焦虑、易怒与情绪不稳,同时更消耗体内储存的维他命B,因此破坏了碳水化合物的新陈代谢。一般来说,不建议女性经期喝咖啡,就算要喝,也应该少量摄入。研究显示,过多的咖啡因,会阻碍糖类的新陈代谢,使乳房产生水肿,出现胀痛。而且,如果这个时候咖啡因摄入量过多,会增加对体内贮存的B族维生素的消耗。而B族维生素中的胆素、肌醇等对中枢神经系统起着镇静作用,如果缺少的话会引起失眠、焦虑、易怒等情绪不稳的症状。
咖啡中含有的咖啡因属于刺激性物质,容易刺激神经和心血管,以致会产生月经疼痛、经期延长和经血过多的可能。女性经期喝咖啡不好。因为经期喝咖啡咖啡会增加体内的雌性荷尔蒙,使一些妇科疾病加重,比如子宫内膜异位以及乳房肿胀等,甚至还会影响生育。经期喝咖啡会使体内雌性荷尔蒙明显上升,影响卵巢内卵子的数量,使卵巢老化,也会加快人体所有机能老化。咖啡因由于有刺激中枢神经和肌肉的作用,所以可以振作精神、增强思考能力,恢复肌肉的疲劳。作用在心血管系统,可提高心脏功能,使血管舒张,促进血液循环。
建议月经期间,不要喝咖啡。咖啡会影响月经的。如果想喝可以在月经结束之后再喝,建议月经期间,不要吃刺激和辛辣的食物,注意多喝水多休息。女性在来月经期间最好不要喝咖啡,咖啡属于刺激性的,有可能会让你的宫缩加重,痛经也会明显,这段时间还是清淡饮食,不要饮用浓茶咖啡,保持腰腹部位的保暖。
咖啡树原产自埃塞俄比亚,属于植物学中 Rubiaceae 族之 Coffee 属的常绿只 子叶植物,其高度可达十公尺, 而人工栽种者由于经过修剪,故仅有二至四公尺高。咖啡大概会在三至四年结子,而二十至二十五年后产量 会减少,但也有部分咖啡树超过百年寿命却仍然结出果实。咖啡树的树枝对立生长,呈水平或下垂分枝生长 ,其树叶则对生於短径分枝上。最主要的两个种类,阿拉比卡 (Coffee Arabica) 和罗巴斯达 (Coffee Robusta)。阿拉比卡的叶长约 15 公分。罗巴斯达的树叶较长,呈软卵形或尖形,颜色亮绿。
一日三杯咖啡可预防胆结石。对于含咖啡因的咖啡,能刺激胆囊收缩,并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇,最新美国哈佛大学研究人员发现,每天喝两到三杯咖啡的男性,得胆结石的机率低于40%。常喝咖啡可防止放射线伤害。放射线伤害尤其是电器的辐射已成为目前较突出的一种污染。印度笆巴原子研究人员在老鼠实验中得到这一结论,并表示可以应用到人类。
你好!喝咖啡一般是不会影响到月经周期的,月经推迟或提前10天都是正常的。月经推迟和劳累,休息不好、精神紧张、妇科炎症、内分泌紊乱等有关系。建议你再观察两天,如果还没有来最好到医院检查具体的原因,才好治疗。祝健康!
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
你好,月经推迟一周,请先用早孕试纸自检是否怀孕,建议用早晨的第一次小便来检验,结果会比较准确。另外怀孕的话,肯定是在排卵期受孕的,排卵期一般是在月经来前的14天,但是因为受各种外界因素的影响,排卵期可能有变化,所以实在是比较难确定具体怀孕的日子。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
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