益母草月经能喝吗,来月经可以喝纯牛奶吗

　　益母草是对人有着非常好的滋养作用的一种草药，从它的名字上，我们也能看出来它对女性的功效尤为有效，所以，有的女生在来月经的时候都会喝益母草，那么，益母草月经能喝吗?下面有小编为你解答。

益母草月经能喝吗？

　　在月经期间，是可以服用益母草颗粒的。益母草颗粒的主要作用就是改善经血量少的问题，服用益母草颗粒刚好能够改善出血过少的现象。

　　不过月经不调的原因是有很多的，单纯的使用益母草颗粒效果并不会太好。如果想要彻底的治愈还是要找医生号号脉，开一些对自己身体有用的药。

　　一般情况下，月经有淤血的并伴有痛经这是因为气滞血瘀的表现，往往会导致患者精神紧张，情绪不稳，这些现象都会引起女性面部出现色素的沉着问题。这个时候就要注意经期的保暖，不要吃生冷食物，保持愉快的心情，不过于劳累，同时在配合使用一些药物就能够让月经不调的现象得到改善。

　　益母草颗粒在来月经的时候服用，有着很很好的活血化瘀作用，这样能够缓解女性因为淤血造成的腹痛，痛经的情况。最好是能够长期坚持下来，这样对月经的改善才有着显著的效果。益母草颗粒的效果很缓慢，只有长期坚持下来才能看到药效的发挥。

来月经可以喝纯牛奶吗？

　　经期一般是可以喝纯牛奶的， 经期增加全面的营养。不要吃有刺激性的食物，粗细搭配。多吃些营养丰富的食品，以及新鲜蔬菜和水果。多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，这类食品均能刺激性器官充血，增加阴道血流量。